干海参泡发，网上搜了一下，是用纯净水泡两天，然后把牙去掉，然后洗干净，然后煮开，再泡几天，一天换一两次水，放冰箱冷藏。深圳生活网
在此期间不要碰任何油。
吃海参要5-7天，太费时间了。
桃妖有一个快速简单又好吃的方法。自来水可以全程使用:
1、干海参冲洗干净，直接往锅里加水，关火炖。冷却后，倒出一些深水，清洗干净。
2.将洗净的海参放入锅中，加水烧开，关火。
3.海参捞出洗净后，如果指甲不动，继续重复步骤2。如果可以夹住，继续下一步。
4.剪刀沿着人参的腹部剪开，
把头上的沙雅深圳生活网剪掉，洗干净，洗几遍。
5.将洗净的海参放入容器中，加水过海参，放入冰箱。
6.你可以明天早上吃。Q弹筋的味道没有网上贴的那么大，不过自己吃不卖也无所谓。如果想变大，可以放冰箱里再放两天，每天换水一次。
7.将泡好的海参装袋冷冻，随身携带。
上面的步骤，看着很多字，其实很简单，热转冷期间不耽误做其他家务。
海参怎么吃也很简单:深圳生活网
直接吃最简单，而且极其新鲜。做汤粥和牛奶；如果不是太麻烦的话，你也可以像在酒店一样做果汁。
既然写到这里了，顺便分享一个桃妖汁的搅拌做法:
烧热锅放凉油，将葱姜炒成细粉。加入胡萝卜丁和洋葱丁，搅拌均匀；加入开水，味道很鲜，煮开；加水使淀粉变稠，煮一会儿。
把海参放在一个小碟子里，把调味汁倒在上面。完美！
当然，你说我不用自来水，宁愿用矿泉水，冷开水，蒸馏水，纯净水，都可以，都不错。