1、葡萄柚果汁
葡萄柚中含有大批的果汁，平时人们用它制造果汁就是最好的吃法，在须要的时候把新颖的葡萄柚洗净以后从中间切开，挖出里面的果肉，直接放在果汁机中参加适量纯净水榨成汁，出后装入清洁的玻璃杯，再参加适量冰块和蜂蜜调味，调匀以后就能直接饮用。
2、葡萄柚果酱
用葡萄柚做果酱也是它最常见的食用办法，在做的时候须要预备3~4个新颖葡萄柚，把它洗净以后从中间切开，取出里面的果肉再放到料理机中把它搅结果泥，取出后放到清洁的容器中加适量冰糖，调匀后腌制几小时，腌好以后的果泥入锅慢慢熬，开锅以后用小火熬制10~15分钟在熬制进程中要经常搅拌，防止粘锅，熬成浓稠的酱状，以后关火降温，降温后就是自制的葡萄柚果酱，它能直接吃也能搭配面包一起吃。