1、预备一块新颖的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。依据孩子的口味喜好，还可以恰当的预备一些胡萝卜、香菇和油菜。
2、把大米提前淘清洁，并且在水中浸泡三十分钟左右然后备用，这样可以使熬出来的粥口感温润粘腻，提前预备好开水，把事先预备好的菜叶放在滚烫的开水中过一下水，然后用笊篱捞出。切成碎末留着备用。把新颖的瘦肉切成肉末，并且参加少量的淀粉进行搅拌，参加淀粉搅拌的目标是可以把肉的新颖口感坚持下去。
3、开煮，先用大火炬水煮沸，之后再用小火慢炖大概30分钟左右，也可以直接应用宝宝煮粥锅，注意期间要用勺子适量的搅拌，以免糊底的产生。
4、出锅，出锅前参加少许的香油、香菜和食用盐，可以增长粥的鲜美水平。在这里须要注意的是，很多宝宝会腻烦香菜的味道，所以添加辅料要依据孩子的口感来。