1、首先给石英表改换电池，要将表带进行拆除，能够让改换电池更加便利。表带的反面通常有指向箭头，依照表带上的箭头方向，将表带固定在拆带器上面，慢慢旋转把手就可以将表带拆下来。
2、再调节好开盖工具，将它固定在手表后盖的凹槽处，用力逆时针旋转后盖就可以将其打开。再带上手套用塑料镊子夹取里面的电池，避免手上发生的静电对电池造成损伤。
3、最后把预备好的电池检讨一遍，避免电池上涌现脏物影响电池的正常应用，如果涌现脏物可以用酒精擦清洁。再将预备的电池依照准确的正负极方向装入手表内，并且重新安装好表盖即可完成石英表电池改换。