1.在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。
2.在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。
3.选择物品的窍门，不是“能不能用”，而且“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
4.不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。
5.断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
6.在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。
7.通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。
8.仅有对时下的自身适合且必不可少，也的确再用的物品，才会留到你自己的室内空间里。
9.每天都在用的东西非常容易作用于潜意识。
10.那些看得见的收纳空间，从美观上来说，放东西的限量是五成。因为东西太多的话实在影响美观。