文章目录
- 要不要加热阿胶糕？
- 阿胶糕太硬蒸不熟？
- 坚持吃阿胶糕的好处
阿胶糕营养丰富。每天吃一两片可以补气血。美容美容对各个年龄段的人都非常有益。我们买的阿胶糕基本都是成品，可以直接吃，没有任何影响。如果放久了有点硬，可以试试蒸或者浸泡后再吃。
要不要加热阿胶糕？
阿胶糕可以不加热直接吃。怕冷的话可以用温水服用，用一口温水泡一个阿胶糕，和温水混合后再咽下去，可以增加吸收。阿胶糕不要吃太多，每天只吃一两块就可以了，尤其是体质比较热的人，要控制食用量。
阿胶糕太硬蒸不熟？
可以蒸。如果阿胶糕因蒸煮时间过长或阿胶过多而变硬，一般很难用其他方法软化；如果明胶因储存时间过长或太冷而固化，会导致明胶饼变硬。建议放在锅里蒸一会儿或者用热水泡一下，让明胶蛋糕入口后变软，口感更好。但是不建议用微波炉。
坚持吃阿胶糕的好处
1.阿胶糕通过补血来滋养皮肤，有利于皮肤健康。长期使用能使肤色红润，皮肤柔软有光泽。它是滋养和美容皮肤的好产品。
2.阿胶糕能增加白细胞数量，增强机体非特异性免疫功能。
3.阿胶糕含有多种有效成分，可以缓解学习压力，使大脑和全身得到充分休息，有助于提高体质，强身健体，强健精神，精力充沛。
4.阿胶糕含有胶原蛋白、骨胶原、蛋白质、多种微量元素和多种氨基酸。这些都是人体重要的营养物质，具有明显的抗衰老和延年益寿的功效。