水蜜桃不削皮是可以吃的，不过我们最好用盐水将水蜜桃上的桃毛和其他脏东西清洁干净再吃。桃子含有丰富膳食纤维、维生素和水份，每天吃一点桃子对我们身体也很有好处。
桃子可以不去皮吃。很多人会选择直接吃桃子，是因为喜欢去皮桃子的味道，或者是因为懒得去皮桃子。通常，这不会引起任何问题。
不过，我们最好在吃之前把桃子毛和其他脏东西清洗干净。桃子上的毛很容易去掉。我们只需要抓一点盐来摩擦桃子表面，然后用盐水浸泡一会儿，最后用清水冲洗干净。
桃子被誉为“世界第一水果”。它们富含膳食纤维和维生素，还能为我们提供人体所需的水分。因此，每天吃一点桃子对我们的健康也有好处。