糖尿病的主要诊断标准之一是血糖水平。不同的血糖水平代表什么?
这些基础知识每个糖友都应该知道。只有深入细致地理解这些数值的意义,才能更好地控制血糖。
2.8毫摩尔/升~3毫摩尔/升
当体内血糖水平为2.8mmol/L时,为低血糖。这时,你可能会感到头晕、无力等。需要及时补充葡萄糖,可以喝果汁,饮料,或者甜点。
对于糖友来说,这是一个非常危险的低血糖状况,要立即采取补糖措施。
3.9毫摩尔/升
血糖水平以3.9mmol/L为下限。对于糖友来说,要警惕低血糖,因为低血糖带来的危害是致命的。
血糖最好控制在3.9mmol/L以上,这样血糖才能不在危险区。
4.4毫摩尔/升
这是糖尿病人理想的腹部血糖范围空,可以预防低血糖。
6.1毫摩尔/升
平均空腹部血糖在3.9 mmol/L-6.1 mmol/L之间,对于糖尿病患者,血糖的控制范围因年龄、类型而异,一般在7.2以下为最佳状态。
7.0毫摩尔/升
7.0mmol/L是普通人诊断糖尿病的空腹部标准。如果普通人达到这个水平,属于糖尿病前期,这种现象可以通过控制饮食和运动来改善。
糖尿病患者的空腹部血糖控制在7.0 mmol/L时效果较好。
7.8毫摩尔/升
饭后两小时血糖在7.8mmol/L以下为正常值,但对糖尿病人来说没那么苛刻,在8.9以下的控制范围内。
11.1毫摩尔/升
空当腹部达到这个数值时,就可以怀疑是糖尿病了。此时,选择强化胰岛素治疗。普通人餐后一小时的血糖水平应在11.1mmol/L以下,糖尿病患者应在12.7 mmol/L以下。
13.9毫摩尔/升
症状口干多尿,空腹部血糖13.9,基本诊断为糖尿病。
如果数值上去了,可能会引起糖尿病的并发症,比如酮症酸中毒。
餐后三小时血糖水平和空腹部血糖水平接近最佳阶段,说明血糖稳定,波动不大。一般人在3.9-6.1之间,糖尿病人在6.2-8.2之间。