桃子和西瓜可以一起吃吗(西瓜和桃子不能一起吃是真的吗)

桃子和西瓜可以一起吃吗(西瓜和桃子不能一起吃是真的吗)

随着夏天的到来,温度越来越高。

很多人开始了狂吃模式,除了西瓜,夏天水果的常客,桃子,黄瓜,西红柿等等…

西瓜、桃子和黄瓜,因为味道好,购买方便,几乎已经成为每个家庭必不可少的物品。

但网上也有不同的声音:

桃子和西瓜不能一起吃,会中毒致死吗?

黄瓜和西红柿不能一起吃,破坏维生素C?

柠檬水白天不能喝,会变黑吗?

这些东西经常吃是真是假?让我们今天解开真相…

桃子和西瓜不能一起吃?

有传言说桃子不能和西瓜一起吃,会中毒致死。

从营养角度来看,桃子富含维生素和矿物质,尤其是钾等矿物质和一定量的果胶,对减肥、高血压等心脑血管疾病大有裨益。

西瓜含水量高,是补充水分的“利器”。番茄红素和维生素C的含量也很高。

从营养成分来看,一起吃饭没有中毒的理由。

至于互惠互利,在营养与食品安全理论中,并不存在“食品互惠”这种说法。

食物与药物的相互作用是客观存在的,药物之间的相互作用也是存在的。但是在现实生活中,并没有真正由食物互斥引起的中毒案例和相关报道。

即使有“食物互斥”导致死亡的说法,也不能排除食物中毒或特殊体质对食物过敏的影响。

事实上,食物并不是相互排斥的。即使其中一种食物单独食用,也可能出现上述表现。

我国营养专家季峥教授曾经对红薯+香蕉、花生+黄瓜、海带+猪血、柿子+螃蟹等所谓的“食合”食品进行过实验研究。,用小鼠、猴子和狗,其中7组由研究人员测试,没有观察到异常反应。

中国营养学会曾委托兰州大学的100名健康人进行所谓的“香客”美食试验,包括猪肉+百合、鸡肉+芝麻、牛肉+土豆、土豆+西红柿、韭菜+菠菜等。连续观察一周,未见异常反应。

所以说桃子和西瓜不能一起吃是没有科学依据的,会中毒致死就更不可信了。

黄瓜和西红柿不能一起吃吗?

柠檬水白天不能喝,会变黑吗?

你在饭前还是饭后吃水果?

夏天吃水果的注意事项

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