健身房里狂吃零食 肚子被撑的满满的怎么办
导读：健身房里狂吃零食，肚子被撑的满满的怎么办？面对暴饮暴食带来的后果，应该如何挽救呢？
暴饮暴食就是有时候吃得很多，当你开心或食物好吃的时候，可能胃口大开，会拼了命的吃，吃得你的胃感觉装不下了，可你还是控制不住自己的嘴，还一直的吃喝下去，这种情况叫做暴饮暴食。
导读：健身房里狂吃零食，肚子被撑的满满的怎么办？面对暴饮暴食带来的后果，应该如何挽救呢？
除了工作还有很多应酬，许多人整天泡在酒局、饭局中，暴饮暴食，生活极度不规律，情绪亢奋、精神紧张会影响中枢神经系统导致胃肠道动力、感觉系统失调。
导读：健身房里狂吃零食，肚子被撑的满满的怎么办？面对暴饮暴食带来的后果，应该如何挽救呢？
暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或 便秘，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血；大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重，也会使 胰腺大量分泌，十二指肠内压力增高，诱发急性胰腺炎，重症者可致人非命。