很多女性怀孕后就不敢乱动，总是喜欢躺在床上，但是活动的时候容易发生意外。总是躺着终究对身体不好，在孕期也要适当活动下，对胎儿的发育有好处。有少部分孕妇会发现一到人群多的地方就感觉胸闷想晕，担心身体有问题。那么孕妇为什么在人多地方会晕？
由于女性怀孕后身体里面的激素会出现变化，很容易造成气血不足的现象，会出现身体乏力、胸闷、呕吐等现象。有些人的体质比较差，这些症状就比较明显。人多的地方空气不流通，所以更加容易出现胸闷、头晕等现象，甚至严重可能会出现晕倒。
女性怀孕后是可以外出活动的，适当活动对自身和胎儿的发育都有好处。但是外出的时候需要注意很多事项，比如不要去人流量大的地方。一方面人流量大的地方空气不好，如果有人生病了，很容易被传染。另一方面是人多的时候容易出现推让，不小心的话会出现意外。
孕妇外出的时候最好有家人或者朋友陪伴，如果出现不适还能及时照顾。出行的时间不要太长，不要太过疲劳，觉得累的时候就坐下来休息一会。如果是长途旅行，最好先制定旅行计划，了解旅游地的天气、交通、医疗等情况。