蓝莓的生长
如何种植和培育蓝莓第一步是清理我们吃剩的蓝莓核和上面的果肉。第二步，我们把蓝莓仁放在湿布上五天，然后发芽。发芽后我们找个花盆放在土上浇上生根粉，还有复合肥，可以提高土壤的肥力，让蓝莓长得更好。挖一个小洞，把发芽的蓝莓仁胚倒过来，每天浇两次生根粉，让它生根。一个月后会长叶子，一年后果实又大又甜又饱满！
蓝莓的营养价值
蓝莓含有较多的维生素C、维生素E、维生素A和维生素B，可以保护眼睛，增强视力，增强免疫力。蓝莓中含有大量的花青素，可以促进视网膜视紫红质的再生，抗氧化和清除自由基，保护更多的健康细胞免受癌细胞的污染。还含有蛋白质食用纤维钾、铁、铜、钙微量元素，以及铜、铜、铁含量高的水果。
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