在女性朋友们怀孕之后，一般都会出现妊娠反应，比如恶心呕吐。而且有部分孕妇的妊娠反应还非常的严重，几乎是吃什么吐什么，这对于孕期的营养摄入非常不利，所以需要及时的改善。那么，孕妇天天吐怎么办呢？
孕妇天天吐的话，就可以适量吃些酸味的食物，这就可以改善孕期呕吐症状。不过酸味食物也不宜吃的太多，不然的话很容易造成胃酸分泌的增加，进而引起一些不适症状，例如烧心和反酸等。
女性在孕期呕吐严重的话，就属于妊娠剧吐了，这时候大家需要对饮食进行调整。比如要少吃多餐，平时不能够吃的太饱。最好是将一天的三餐，分成五餐、六餐来吃，这就可以改善呕吐症状。如果使用上述措施后，症状也得不到缓解，就需要就医了。
孕妇们要避免吃油腻食物，而且不要吃刺激性食物，否则可能会让呕吐症状加重。通常孕妇的妊娠反应是在怀孕的5周左右出现，会一直持续到怀孕12周，之后便会缓解或消失。但是有些孕妇的妊娠反应不仅很严重，而且持续的时间也很长，甚至有可能会持续整个孕期。