吃粽子的注意事项（吃粽子的注意事项）

吃粽子的注意事项(吃粽子的注意事项)

随着端午节的到来，我们随处可见粽子，还有各种各样的粽子供我们选择。根据改良后的肉粽，粽子越来越多。有些孩子比较喜欢粽子，但是不适合吃太多。粽子含有糯米，不易消化。我们来看看怎么吃粽子。

不要吃粽子太快或太多。每年都有一些因吃粽子太快或太多导致消化不良甚至类似窒息的事件发生，尤其是老人和小孩。由于消化能力差，极易因吃粽子太快或太多而遭受巨大的身心伤害。佳佳福食品公司提醒您，吃粽子时，最好身旁有茶，一边慢慢吃粽子，一边喝茶，这样有助于吞咽和消化，而且

空不宜吃腹内粽子，如空吃腹内粽子，糯米会在胃里停留较长时间，刺激胃酸分泌，可能导致慢性胃炎和食管炎复发。吃粽子时不宜喝冷饮。吃粽子的时候不要喝冷饮。喝凉的东西，糯米更容易凝结，不易消化，让人有滞胀感。

最后，提醒大家睡前不要吃粽子。粽子的粘性很高，睡觉时胃蠕动很慢，所以睡前放弃吃粽子吧！粽子不要放太久。吃的时候一定要加热后再吃，一定要卫生处理。