上丹田,中丹田,下丹田的位置

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• 丹田上、中、下位置

关于丹田位置的俗语有:上丹田:头的长度与下巴相乘0.618的位置，或眉毛之间的唐寅穴。中天:躯干长度乘以0.618从下阴开始，或胸部中间的穴位。小腹:身高长度乘以离脚0.618的位置，或肚脐下三寸的关元穴。

丹田上、中、下位置

丹田是道教炼丹术呈现的地方，也是观察炼丹术的地方。是道教用来修炼内丹精神的术语，其地位在人体黄金线上。

上田是印总督脉的地方，也叫“泥湾宫”。中腹是胸中的穴位，是氏族精神的聚集地。小腹为仁脉关元穴，脐下三寸，藏精之处。