尿路感染我们也叫做是泌尿系统感染，导致我们出现尿路感染的主要原因当然是细菌引起的，尿路感染比较容易出现在女性朋友的身上，所以女性朋
尿路感染也叫尿路感染。当然，尿路感染的主要原因是细菌引起的。女性朋友更容易发生尿路感染，所以女性朋友要做好预防尿路感染的工作。女性应该做些什么来预防尿路感染，从哪些方面？
女性尿路感染的预防需要从多方面入手。预防女性尿路感染，要养成良好的生活习惯，饮食起居要得当，药物治疗要合理。
1。养成良好的习惯
多喝水，每天服用3000毫升以上的水，发挥水的利尿作用，洗去尿道内的寄生细菌，消除感染风险；
注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，穿透气性好、吸湿性强的棉质内衣。夫妻生活中要多注意卫生，排便后从外阴到肛门擦拭干净。
不要每2 ~ 3小时排尿一次，避免细菌在尿路滋生，避免饮酒、长时间坐着、长时间开车等不良习惯，紧急排尿时不要耽误上厕所。
2。吃得好，住得好
调节情绪
由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神压力密切相关，易感人群应注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神压力。这是预防尿路感染复发的基本条件。
休息一下
保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。还应注意加强营养和身体素质。注意劳逸结合，治疗时注意卧床休息，这是治疗的重要组成部分。中医有“卧则血归肝肾”的理论，其中，强调人在卧床时增强泌尿系统的血液循环。这样，就会促进病变的修复。
清淡饮食
患者应清淡饮食，少吃刺激性食物，如辣椒、生姜、洋葱和大蒜，不要饮酒。缓解期应多吃一些滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、菌类等。，以增强你的体质和提高你的免疫力。发作期以清淡易消化、营养丰富的食物为主，多喝淡茶或开水，多吃一些益气解毒利水的产品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。少吃菠菜，因为菠菜中含有较多的草酸，而草酸与钙的结合会产生不溶性草酸钙，这在慢性尿路感染患者中容易形成尿路结石。
3。药物治疗应该合理
彻底的治疗
尿路感染通常服药两天后可以缓解，但疾病并没有完全治愈。应该继续治疗一到两周，连续两三次尿常规完全正常后再停药。否则，如果尿路感染得不到妥善治疗，很容易转为慢性。甚至可能引起败血症、脓毒性休克等严重并发症，慢性肾盂肾炎也可能导致慢性肾功能衰竭。生病的时候不要盲目吃药，平时在家存放一些常备药，比如三金片、板蓝根。
使用中药
目前治疗尿路感染的西药一般为抗生素，起效快但副作用大，长期服用易产生耐药性。因此，患者必须在医生的指导下谨慎使用抗生素。大多数只有症状、无发热或血象升高的尿路感染患者无需应用抗生素。中药除了清热利湿、抗菌外，还具有扶正祛邪、改善体质、适合长期使用的优点。因此，患者可以选择中成药或中药汤剂进行治疗，尤其是反复服用抗生素但无效且有耐药性的患者。中医综合治疗优于西医。一方面，合理应用中药可以有效控制疾病的蔓延和复发，另一方面，可以最大限度地减少西药的毒副作用。比如三金片，由金樱根、金刚刺、金沙藤等道地中药材组成。具有滋补与治疗相结合的优点，能快速改善尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。为了减少尿路感染的复发，患者最好在症状消除后，按照医嘱或药物说明书巩固一个疗程。但是在中医科室，医生根据症状给的口服汤剂效果会更好。
原发病治疗:患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾病的人群，应积极治疗原发病，同时积极治疗一些可诱发尿路感染的慢性疾病，如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。
上面我们介绍了什么是尿路感染。我们知道细菌是导致尿路感染的主要因素。尿路感染一般发生在女性身上，女性朋友可以了解一些尿路感染的知识以及如何预防女性尿路感染。