老人旅游途中还应妥善保管好钱物，注意饮食卫生，睡眠时间充足等。总而言之，希望老人们在旅游时不仅能饱览大好风景，而且还能获得身心的和美。
旅游作为一种非常有益身心的休闲活动，可以为退休老人开阔心胸，增加知识和锻炼，为单调的退休生活增添一丝色彩。但是，老年人毕竟不是年轻人，很多问题需要关注。长途旅行对于老年人来说，由于生活不规律，疲劳，出行、衣食住行等诸多不便，都会给老年人带来不利。因此，老年人在旅游时要特别注意保健。俗话说，70人不在家，80人不留饭。老年人在旅行时应该小心谨慎。
首先，一起走。有些老人不接受老年，精神好。但是，体力随着年龄的增长而逐渐下降，这也是自然规律。六七十岁的老人怎么能比得上二三十岁的年轻人？理想情况下，老年人应该和年轻人一起去。这样我们才能互相照顾。此外，你需要带一根拐杖来帮助你，确保行走安全。
第二，带好衣服。春秋两季天气变化大，温差大，尤其是春季。俗话说:“春天就像孩子的危险。每天变化三次。”早晚温度相差很大。所以要多带一些轻便保暖的衣服，方便喊叫和更换。最好穿一双舒适柔软透气的鞋子。有了足够的鞋子，我们就能保证顺利出行。
三是出行时间适中。一般一周为宜。这是因为长时间的旅行和过度的体力消耗对健康有害，需要“适可而止”。
第四，选对季节。对于年轻人来说，一年四季都是旅游的好时机。即使在寒冷的冬季，你也可以踏雪赏梅，欣赏裹着红妆的自然风光，但对于老年人来说，你不能为所欲为。对于患有心血管和呼吸系统疾病的老年人来说，寒冷的天气不适合旅行，炎热的夏天不适合老年人。容易引起中暑。因此，最好的时间应该是春天和秋天。有人建议春暖花开，桂花飘香，是老年人旅游的最佳时机。
5.带一些必需的药品。这些药物包括两类。首先，你应该带一些预防和治疗慢性病的药物，比如那些患有高血压、糖尿病和冠心病的人。虽然你旅行时没有症状，但你应该做好准备，带一些必要的药物。第二，吃点药预防晕车、晕船、止泻药、消炎药或泻药。出门在外，生活习惯改变，容易导致便秘，或者水土不服导致腹泻。此外，还应该带一些祛湿药膏、酒精、棉絮、红药水等物品。
第六，老年人应该选择合适的景点。中国幅员辽阔，山川秀美。全国名山美水众多，但对于老年人来说，宜少看山，多玩水，多游览古典园林，因为爬山涉险是必然的。毕竟老年人的腿脚不如年轻人敏捷。如果你参观古典园林，欣赏湖光水色，你将无法攀登。比如可以去浙江西湖，无锡太湖，苏州古典园林等。这些迷人的风景也能让你大饱眼福，美不胜收。