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- 各种冷却方法
室内降温可通过空调节、风机、绿化实现。或者让房间通风。如果只是单向的，室内空空气就不会流通。炎热的夏天，室内温度会很快赶上室外温度。打开门窗，让自然风在室内流动，给房间通风。
各种冷却方法
使用风扇和水蒸发并冷却。比如在室内用湿拖把擦地后，打开吊扇，使地面水分蒸发吸热；也可以在风扇前放一壶冷水，打开风扇，让水蒸发成冷空气，可以降低室温。
房间要保持干净整洁，不需要的东西要妥善收藏，这样房间里就有一个大房间空，会让人感觉很舒服。不要在室内乱糟糟的，这样不仅会让人感觉闷热，喘不过气来，还会让人感觉烦躁。
多喝水。炎热的天气会让人感到闷热和口渴。多喝水也能让身体降温。