都说女人是水做的，因为女人都希望拥有水嫩的肌肤，这是年轻的资本，而女人的眼泪更是触动了很多男人坚韧的那颗心，其实女人不仅是水做的，
都说女人是水做的，因为女人要有嫩嫩的皮肤，这是年轻的资本，女人的眼泪触动了很多男人坚韧的心。其实女人不仅仅是水做的，更是“血做的”，因为气血充足的女人肤色会更好。也许你的五官是父母给的，没有办法去掉，但是你的血脉是可以自己培养的。
什么是血液
血液不断在我们体内流动，这使生命充满活力。虽然中西医对血液的解释各不相同，但其重要作用已得到一致认可。
西医认为血液是一种不透明的液体，血液之所以呈红色，主要是因为红细胞中含有血红蛋白。西医认为血液是人体内流动的一种组织，属于结缔组织，意思是生命系统中的组织层次，其中铁是血液的重要成分，血液的主要成分是血浆、血细胞和遗传物质，而血液则是由红细胞、白细胞、血小板等蛋白质和电解质组成。血液中隐藏着大量的人体健康信息。在西医的检查中，血液检查是一种非常重要的检测方法，血液分为不同的类型。输血是西医非常重要的治疗方法，对挽救生命有重要作用。
中医理论认为，人体内流动的红色液体是由精气转化而来的，血液来源于五脏的运行。首先被脾胃等器官消化吸收，将精微部位与津液结合，然后心肺上升气化成血液，再由肝脏储存，供给生命所需。同时，它滋养了内脏、四肢和人体的每一个角落。充足的血液可以让你面色红润，减缓衰老。如果血液颜色不足，面色会苍白暗淡，唇色也会暗淡。《中藏经》中有这样的描述:“心生血，血为肉之母，脾生肉，肉为血府，肺属气，气为骨之气，肾应骨，骨为肌之本，肝为肌，肌为血之源。”可见，血液在维持五脏功能和机体生理功能方面起着重要作用。
血液的功能
1营养丰富
都说血有护肤的功效，有人说血是青春的象征。当你到了一定的年龄，就会出现血液短缺。其实，血液之所以有这么多重要的功能，是因为它富含营养，滋养我们的身体。血液中含有无机盐、氧气、细胞代谢产物、激素、酶和抗体等。，它滋养体内组织器官，调节各器官的活动，并能有效防御有害物质的重要作用。
血液中的营养物质由气驱动，再经十二经脉运行，滋润四肢的骨骼和内脏，就像“肝开窍于目”一样，所以肝受血时眼睛能看得清，脚受血时四肢能屈能伸。不仅如此，皮肤的血液氧化还能有益于皮肤的新代谢，使皮肤有光泽有弹性，使整个人看起来非常有活力和美丽。
血液滋养心灵
在中医养生理论中，心灵养生被认为是养生的重要方式，因为中医认为，人的精神和精神主要是由心支配的，即“心为君之官，精神不形”。中医的心脏也包括解剖心脏，心脏支配着身体的血液和整个中枢神经系统，但心脏的活动必须经过心血的滋养，血液是意识活动的物质基础，所以气血充足。所以说，苦心经营是互动的，密切相关的。相反，如果心血不足，就会出现心悸、失眠、多梦等症状。邪热一旦侵入营血，就会扰乱心神。严重者可能会出现谵妄等症状，所以血液有养心的作用。
维持全身阴阳平衡。
中医理论强调阴阳平衡，其中气血阴阳平衡尤为重要，其中气为阳，血为阴，女人为阴，所以血对女人很重要，气是无形的，而血是具体的存在，血主要是由阴来运作的。有血虚，必有阴虚。《血证论》说:“气为阳，气为旺；血为阴，血虚为水虚。”可见，血液是维持阴阳平衡的重要物质。
[/s2/]气血不足会给女性带来哪些伤害【/s2/】
红润的女人是美丽的，美丽是女人一生的追求。女人是以血缘为基础的。只有血液充足，女性才有健康美丽的资本，补气血是任何化妆品都替代不了的。那么气血不足对女性有什么样的危害呢？
1.脏腑功能减退
如今，虽然越来越多的女性开始工作，但她们一点也不放松，照顾家庭。所以，女性的压力不亚于男性。血虚的通俗说法是血少，脏腑功能会因气血不足而衰退。主要表现为怕冷、失眠多梦、记忆力减退、精神恍惚、皮肤干燥、头发枯萎等症状。最直接的伤害就是脸的衰老，所以血。
2妇科疾病
如今，许多妇科疾病已经成为女性的主要杀手之一，因为血液在女性的经期、孕期、产后和哺乳期都起着重要的作用，而且关系非常密切。在这些阶段，非常容易消耗血液，导致免疫力下降，容易感染一些妇科疾病。
3.面部衰老
你觉得年轻吗？都说年龄是女人的硬伤，但女人的硬伤是血气不足造成的。为什么很多明星都保持一张好脸？在他们的很多养生经历中，都提到了很多补血的食疗。女人气血不足是骗不了的。最常见的表现是贫血、面色萎黄、头晕眼花、不断出现皱纹等症状。
结论:血液是生命的基础。对女人来说，血液不仅滋养生命，也滋养容颜。很多人无法想象女性对美的疯狂追求。然而，许多女性仍然盲目地关心自己的美丽，甚至不惜牺牲自己身上的“割刀”。事实上，有时候我们会遮住眼睛，滋养血液，这是女性年轻的资本。