相信有不少的女性朋友们都会发现这样一个问题：在每个月的生理期的时候我们的小肚子都会莫名的大一点。经期是我们女性朋友每个月特殊的生理
相信很多女性朋友都会发现这样一个问题:我们的肚子在每个月的生理期莫名其妙地变大了。月经是我们女性朋友每个月一个特殊的生理时期。除了痛经的症状，肚子变大也是问题之一。那么月经期间大肚子是怎么回事呢？下面详细介绍一下原因。
中医最初考虑的是抑郁症(气滞)。抑郁症常可由肝气郁结所致，导致心情抑郁、悲伤、欲哭无泪、思虑不周、精神不振等症状。常伴有腹胀、胁腹及乳房胀大。患者有明显的症状，月经前肚子大，月经后肚子小。指导:建议多休息，不要熬夜，饮食中请用一些容易消化的东西。不要吃辛辣的食物。不要吃任何油腻或咸的东西。不喝酒。不要鸡蛋，不要牛肉。在治疗上，首先你心情很好，病也基本好了，也就是说你要注重情绪调理，请保持心情舒畅，不要过度焦虑。
月经期要注意以下几点:
1.注意外阴清洁。月经期每天用温开水冲洗外阴；洗澡的时候，不要洗澡。最好洗澡，避免脏水进入阴道引起炎症。
2.月经期间千万不要发生性行为，因为性行为容易将细菌带入阴道引起炎症，同时还会引起月经过多，月经延长。
3.月经期间要保证充足的睡眠，少吃冷食和辛辣食物，注意不要感冒或淋雨。
4.虽然月经期有点不舒服，可以照常工作、学习、参加一般家务，但要尽量避免过度劳动，不要长时间呆在潮湿的地方。
5.月经期要保持情绪稳定开朗。成年女性在经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或极端的精神刺激，因为这些情绪变化会引起月经紊乱。
通过以上内容的介绍，我们可以详细看到，这里的朋友对女性经期肚子变大的原因有了更深的了解。通俗的解释是，月经期间，由于气血不畅，气常滞留积聚于腹腔。所以会有肚子变大，甚至有胀气的感觉。