如何去除污渍？
在皮肤科门诊中，帮助最大的美白问题不是皮肤变黑，而是色斑。对于各种皮肤黑化，即使你不了解美白，人们都知道防晒和去黑色素的产品可以使肤色变浅。甚至很多美白专家都不知道怎么处理色斑。而且如果肤色较深，还可以通过化妆搭配衣服来增加整体美感。但是如果脸上出现一些特殊的斑点，就很难隐藏了。所以色斑可以说是想美白的女生最关心的问题。
在说祛斑之前，首先要分清什么是色斑。
色斑，学名“色素斑”，是指皮肤中黑色素的异常积累和沉淀。例如，雀斑表明皮肤上长有许多褐色或黑色的斑点。这些点是大量的黑色素。黄褐斑(蝴蝶斑、妊娠斑)也是色斑的一种。
俗称“疖子”，学名“黑素细胞痣”，广义来说，也是色斑的一种。但痣黑变病受刺激可能会癌变。所以，对于黑色素细胞痣，要去专业医院治疗，不要试图自己“点疮”。做美容的时候不要刻意去揉。
还有一些斑，是皮肤发炎后的继发性斑。积极治疗和预防原发病就足够了。比如“痤疮”，学名为“粉刺”，俗称“痤疮”，是由于皮脂分泌过多，堵塞毛孔，毛孔发炎引起的。治疗和去除黑色素无关，应该是去皮消炎。
如何去除污渍？
因为色斑是黑色素的堆积，祛斑和普通的黑色素去除其实是一回事，用的是同一种产品。
不同的是斑中黑色素较多，所以要用的祛斑产品浓度较高，对皮肤的伤害也较大。
比如西医皮肤科用的很多外用药，都有很强的副作用和刺激性。西医治疗黄褐斑，一般外用氢醌制剂。对苯二酚对皮肤有毒，会造成皮肤损伤，甚至有致癌和DNA损伤的风险。欧盟已经禁止在护肤品中添加对苯二酚。西医有时用三氯乙酸治疗雀斑，三氯乙酸有腐蚀性。
当然，这并不是说有副作用就永远不能用。在治疗中，医生会综合考虑治疗效果和副作用，慎重决定药物的剂量和疗程。如果是在专业的皮肤科医生那里看病，医生让你吃的话还是可以用药的。
但另一方面，因为色斑对健康没有危害，只是不好看而已。所以对于很多女性来说，没有必要冒着副作用的风险去使用西药。最好采用更温和的方式治疗雀斑。
最简单的方法就是使用普通的祛黑色素产品，按照普通的美白方法进行护理。这样可以消除一些很淡的色斑，深色的色斑是消除不了的，但是可以一定程度的变淡。
这种祛斑方法是最温和的，小斑也要采用。
比如长痘后，皮肤往往会留下黑色或红色的痘印。其中黑色痘印是长痘后留下的黑色素沉积。并不是皮肤长期积累的黑色素沉积，比如雀斑，黄褐斑。可能会随着时间慢慢消失。可以说是“伪色斑”。所以有了黑色痘印，可以不管，或者用普通的抗黑色素产品打理就够了。
如果想要更好的美白效果，可以使用专门的祛斑产品。祛斑产品和普通祛黑色素产品的区别在于功效更强，刺激性更强。所以祛斑产品只能用在斑点上，尽量不要扩大使用范围。同时你在使用的时候也要比普通的黑化产品更加小心。你应该更加注意在开始时使用低浓度，并且避开嘴、唇和眼睛。一旦觉得不舒服，就停止使用。
精通祛斑产品，从成分入手。
在和女生交流美白心得时，很多人会问这样的问题:“告诉我，XX品牌的XX产品怎么样？”
或者分享一下这样的体验:“我用了XX品牌的XX产品，感觉很好，体验如下……”
很遗憾，我无法回答“XXX品牌的XXX产品怎么样”这个问题。亲自检查一个产品是否有效，科学的方法是找到至少几十个不同年龄和皮肤类型的受试者，他们都需要美白。只有用了几个月的产品，才能对产品的功效和副作用有个大概的了解。市场上有那么多品牌和产品，每个月都有新产品上市。了解每种产品的一切需要多大的实验室，需要多少经济成本？
看过很多关于“产品使用评价”的文章，我很怀疑。这些文章是真的花了几个月的时间去仔细体验，还是只是拿了厂商的钱随便编了些话写出来的？
反正我没有这个能力。如果你拿各种美白产品中的一个来问我效果如何，我只能告诉你我不知道。
那“我用了XX品牌的XX产品，感觉很好，体验如下”的体验分享呢？我的回应是你是对的，但我不会认真考虑你的经历。
这是因为个人经历的局限性太强了。每个人的肤质不同，美白习惯不同，同时使用的美白产品不同(你怎么知道产品的效果是不是其他美白产品的效果)，生活习惯不同(你怎么知道产品的效果和生活习惯的改变有没有关系)，严谨程度不同(你说的多少有些认真)，自我评价不同(你觉得美白有效还是不是你自己的心理作用)。这些因素加在一起形成了某种
相对于市面上的产品总数，一个女生能接触到的护肤品是非常少的。很多女生只试过几款产品，对比一下就说其中一款有多好。其实市面上类似的产品可能有几十种，她也没用过几十种。她的经历有什么价值？
很多女生在研究去黑色素产品的时候容易犯这样的错误。如果只是集中收集具体产品的体验，那么祛黑色素产品总共就那么多，每个月都有层出不穷的新品。怎样才能全面收集这些经验？
有什么办法可以改变这种情况？
解决的办法是，虽然祛斑产品的名字可以层出不穷，产品的配方也可以改变，但是有一点是很难改变的，那就是最核心的祛斑成分。
科技的发展速度是有限的。化学家不可能每个月都开发出新的去黑色素成分。事实上，虽然有很多新的抗黑色素产品，但真正发挥作用的抗黑色素产品多年来只有少数成分。随着科技的发展，可能会发现一些成分对人体有害，一些新的成分也逐渐加入到祛黑色素产品中。但总体来说，核心部件大致相同。
快速判断一款祛黑色素产品的功效和特点，不要问具体的名称，看它的成分表。按照国家的规定，虽然祛黑色素产品的名称可以广泛使用，比如高效、精华、最新成分ABC、最新秘方等，但是产品的成分表是不能随便乱用的，必须老老实实的鉴别主要成分。而且成分一般按照含量由高到低排列。通过分析这些成分，我们可以快速判断产品的类型，以及该产品的适用范围和特点。
接下来，介绍几种常见的黑色素去除成分，根据功效和对皮肤的刺激程度进行排名。刺激性越大的产品，持续使用的时间越少，与刺激性较小的产品交替使用。
另一个选择美白产品的小技巧:根据国家规定，如果标明“仅供专业人士使用”、“避免接触眼睛”，如果产品不慎入眼，应立即冲洗，“防止儿童抓握”、“3岁以下儿童请勿使用”，这意味着产品含有一些刺激性甚至危险的成分。特别注意有这类字样的产品，仔细阅读成分说明。