怀孕可以吃淘米水吗？怀孕吃什么比较好

生活水平不断的提高，每个人都非常重视自身的保养，尤其是怀孕的女性饮食就会做很大的调整，淘米水虽然平时常吃，但是怀孕之后吃起来就特别的担心，下面一起了解下淘米水怀孕之后能继续吃吗.

淘米水是米经过水洗后的水，呈碱性，带有米表皮的营养，在日常生活中具有很重要的去污作用和药用价值。

不建议食用，可以用淘米水来洗脸的，没什么刺激性，不会影响胎儿

良好的饮食习惯能保证胎儿的正常发育，上面是关于淘米水在孕期能不能吃的介绍，希望每个女性在怀孕之后能更加注意自己的饮食习惯，多吃些对胎儿发育有好处的食物。