为什么我那么笨(为什么我那么笨什么都学不会)

29岁对未来恐慌恐惧迷茫，从小学什么都学不会干什么都干不好让朋友嘲笑智商低，表达能力差一件简单的事都数不利索，记忆力差悟性差，打牌记不住牌看不懂别人牌，老是输被朋友骂反应慢，钓鱼打游戏也是动作不协调看不出来，动手能力差反应慢，空间感差接受能力差计算差，学技术学不会图纸看了五年都记不住看不懂学了好几种什么都没有学会，方向感差分不清东南西北严重路痴走八百遍都记不清开车也是转向，记不住路牌换一张路走就不会了做事不会举一反三，接受能力差，心里素质差，胆小老实自卑内向敏感，感觉自己是一个废物，给人指挥倒车都说不明白颠三倒四，思维逻辑混乱思维能力差，干什么事没有条理性，天天脑子不灵活迷迷糊糊脑子一片浆糊，别人要干什么活我怎么都听不明白，别人一点就透，别人说我我也不会反驳没有话说社恐，每次出门都能遇到尴尬的事，说话办事给人一种傻呆的感觉，没有气场没有头脑非常痛苦，干啥啥不行非常复杂一点都不行，遇事就紧张脑子一片空白别人说话听不见，反应慢真是没有办法运气也奇差，，脑子不够用，感觉弄什么都冲我来的，就是小时候别人跳皮筋卡片我都不会干什么学不会老是输，能不能锻炼了