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酸奶作为一种风味独特、口感温润、营养价值高的饮品，现在受到很多消费者的广泛青睐和饮用。除了喝酒，还用来逢年过节给亲戚送礼。酸奶种类繁多，品牌不同，口味不同，但各有千秋。每天早上喝一杯酸奶，一整天都精神饱满，是养生保健不可或缺的饮品。

不过有句话说得好，“林子大了什么鸟都有”！酸奶市场上也有一些劣质产品。没有一点专业知识，很难选择一款好的营养酸奶。那么，你去超市买酸奶，会选择正宗的酸奶吗？你知道全国哪里的酸奶最好吃吗？通过对比，这六个地方脱颖而出。看看有没有你的家乡？你喝了多少？

安慕希原味酸奶(伊利)

安慕希原味酸奶，中国最好的酸奶之一，产自内蒙古，由伊利实业有限公司生产，牛奶具有浓郁的奶香味，口感非常温暖，贴近口腔，富含蛋白质和维生素，是消费者信赖的品牌之一。

安慕希奶源一般有三个地方，锡林郭勒，呼伦贝尔，新疆天山。这三个地方地域辽阔，水生植物丰富，非常适合奶牛养殖。产出的牛奶品质优良，为安慕希酸奶的生产提供了广泛的来源。今天，你可以在各大超市看到安慕希。虽然价格略高，但与其营养价值相比不算什么。

真常温酸奶(蒙牛)

纯常温酸奶，单论人气，可以仅次于安慕希原味酸奶。内蒙古生产，蒙牛集团有限公司..该酸奶醇厚、油润、爽滑可口，营养丰富。主要成分牛奶来自呼伦贝尔和锡林郭勒。也是消费者青睐的品牌酸奶之一。

这款酸奶的市场份额比较大。可以说几乎无处不在，无论是超市还是食堂。由于产量大，这款酸奶的市场价格“亲民”，比安慕希的原味酸奶低1-3元。在家照顾好自己的身体。这酸奶值得信赖。不妨多买点，及时补充营养。

莫里斯酸奶，光明品牌中营养价值最高的极品酸奶，产于上海，由上海光明乳业有限公司生产..“光明牌”酸奶历史悠久。考虑到早餐的需求，早餐袋装奶和小袋装奶是最受欢迎的。

莫里斯酸奶，香甜可口，爽滑解渴。由于价格低廉，生产智能高效，市场份额仅次于蒙牛和伊利。我喜欢喝香浓的酸奶。选择莫里斯酸奶，毕竟它的口碑很好。

君乐宝老酸奶是一款非常低调的酸奶。主产区是石家庄。酸奶种类繁多，产地众多。石家庄有华北最大的酸奶生产基地，产地也分布在全国各地。购买时，如果想知道它的产地在哪里，可以直接在外包装上找到它的产地。

君乐宝老酸奶，奶香味很浓，带着淡淡的油香味。但由于质感丰富，并不是所有人都能接受。它还有一个特殊的作用，就是用来解酒养胃。喝完之后，人们会时不时地来一瓶老君乐宝酸奶。

圣牧有机酸奶，非常好喝的酸奶品牌，来自内蒙古，是蒙牛公司的一大品牌。这款酸奶是大家平时喝的最多的一款。至少大部分年轻人喜欢这种酸奶。可以帮助我们消化，促进肠胃蠕动，价格也不贵。

圣牧有机酸奶是市面上常见的酸奶之一，营养成分很多，其中钙的含量比同量的其他酸奶都要高，非常适合中老年人和儿童饮用。家里有老人小孩的朋友。你不妨多买一些。

百胜优酸奶，也是一款比较低调的牛奶，产自江苏苏州。它含有大量的益生菌，多种益生菌，生命力强，口感纯正、清香、细腻、柔和。另外益生菌配方科学，菌种协调适中，能有效到达肠道。如果长期饮用，可以预防腹泻和便秘。

发酵菌粉酸奶，严格来说是一种奶粉。泡水后有股浓浓的酸奶味，含有极其丰富的蛋白质和碳水化合物，远高于其他酸奶。但是，喝牛奶不用袋子，方便快捷。多储存，可以当一日三餐喝。

1.看蛋白质含量

买酸奶的时候，配料表里会有营养指标的数据。酸奶的主要成分是牛奶。如果牛奶中的蛋白质含量较高，那么加工出来的酸奶蛋白质含量就会很高。所以，选择蛋白质含量高的酸奶。

2.看看配料表上的成分

正宗的酸奶一般是由牛奶经过巴氏杀菌，添加发酵剂，发酵，冷却，灌装而成。所以正宗优质酸奶的配料表第一行应该是牛奶，也就是原奶，不妨买。

天气越来越冷，加上新冠肺炎疫情，也就是德尔塔病毒的影响，很多人都很自觉，呆在家里，做好非常好的防疫工作，积极配合医护人员做好核算和检测工作。然后，需要在家补充必要的营养，酸奶正当时。多买，身体好，生活好！对此你怎么看？