在生活中，我们难免会陷入一些尴尬的境地:因为不小心而觉得对不起别人的时候，觉得对不起别人的时候就会觉得尴尬；当我们说话不恰当的时候会觉得尴尬，当我们被冷落的时候会觉得尴尬；当我们坐在板凳上时，我们会感到尴尬。简而言之，人在尴尬的时候，真的是左右为难，不知所措，甚至觉得羞耻，恨不得找个地缝钻进去。此时，如果你能恰当地运用自嘲，会有助于你走出尴尬。自嘲，也就是自嘲，表面上是对自己的嘲讽，其实是别的意思。运用好交际，就能化尴尬为欢笑，在笑声中展现自己非凡的智慧和人格魅力。
1.被回绝时自嘲帮你回答。
当有熟人找你帮忙或者邀请你参加某个场合的事情，但是你因为各种原因不能帮忙或者不能参加。这时候用自嘲的语言，既能表达自己的拒绝意向，又不伤感情。避免尴尬的情况。
有一次，一位和林肯关系非常好的报社朋友邀请林肯在一次编辑会议上发言。林肯从未做过编辑，对编辑工作一无所知，所以参加这样的会议肯定是不合适的。但直接拒绝一个朋友也不好，于是林肯给他的朋友讲了这个小故事:“有一次，我在森林里遇到一个骑马的女人，我停下来让路，但她也停下来专注地盯着我。她说，现在我相信，你是我见过的最丑的人。我说:“你可能是对的，但我能怎么办呢？她说:“是啊，你生来就有这张无法改变的丑脸，但你还可以待在家里不出来！”朋友们不禁嘲笑林肯的幽默“自嘲”，同时也明白了林肯的意思，于是不再勉强。林肯不必参加这次编辑会议。
2.当谈判陷入僵局时，自嘲会助你全身而退。
谈判代表僵持不下，双方各持己见，难以达成一致。在这种情况下，如果自嘲运用得当，以退为进可以获得意想不到的效果。
某蔬菜公司副科长向外地调运蔬菜，卖家想借机获利，所以报价很高，双方谈判即将搁浅，这让副科长很着急。但为了稳住对方，他摆出一副无奈的样子，自嘲道:“其实你看得起我。我只是一个小科长，副职。我能有多大的权力？另外，天气这么热，我花很多钱做亏本生意。我担得起这个责任吗？”他的“自嘲”既表明了他对价格的态度，也让对方觉得他在价格上让步太辛苦了。结果卖家不再坚持自己的要价，双方顺利完成交易。
3.遇到紧急情况，自嘲一下有助于自己从容应对。
生活中可能会遇到一些突发事件，让你措手不及，一时不知如何应对，陷入尴尬的境地。此时，如果善用“自嘲”，就能巧妙化解尴尬。《伊索寓言》中有这样一则寓言:有一个秃顶的人为了掩饰自己的羞耻，用别人的头发做了一顶假发，戴在头上，骑着马出去了。路上一阵风把假发吹掉了，人们看到他的秃顶都哄堂大笑。光头慢吞吞地说:“这头发根本不属于我。从我头上掉下来有什么好笑的？它不是也离开了原来的主人吗？”在这个寓言中，如果主人公在头发被向后吹后，跳下马背，捡起假发戴在头上，只会让大家笑得更厉害，自己也会很尴尬，很没面子。光头用诙谐自嘲的语言，巧妙的帮自己解围，调侃自己头发的原主人，这是一种巧妙的说话方式。
4.当你遇到困境时，自嘲帮助你优雅地走出困境。
当你面临突如其来的困境时，发火并不能帮你走出困境。在这一点上，如果你能巧妙地运用“自嘲”，你就能体面地脱身。有个小故事:餐桌上的龙虾盘里只剩下最后一只龙虾，李志垂涎已久。然而，当他的筷子要与龙虾近距离接触时，一只无眼的龙虾先拿走了它。此时，李志感到不知所措。这时，他用筷子敲了敲盘子，说:“你猜猜看，这个盘子是景德镇造的吗？”这虽然是一句略带无厘头的喜剧电影风格台词，但却给我们提供了一个思路，一个即兴发挥的思路，用幽默的语言或者略显夸张的动作来逗笑现场，不至于让人左右为难，走不出来。
5.自嘲有助于你在相持不下时缓解矛盾。
人与人之间的摩擦无时无刻不在，无处不在。这时候如果两个人针锋相对，互不相让，就很容易产生矛盾和冲突。其实遇到尴尬的情况并不难。只要记住六个字:来了就要安全。人在尴尬的时候，只要稳定自己的情绪，冷静应对，调动自己的生活智慧，就会早日走出尴尬的境地。如果真的错了，不如主动真诚认错。如果你因为自己的不当行为或者某些缺陷而受到别人的批评和嘲笑，不如开个玩笑，拿自己开玩笑，自嘲一下。如果有人故意无视自己或者对方无理取闹，不如坦然接受，淡然处之。总之，要心平气和，不要在小事上纠缠。事情发生后，不要苦涩，后悔，羞愧，思想负担，甚至影响身体健康。所以，当你学会了如何在日常交流中运用自嘲，你就掌握了一种化解尴尬、维护尊严、创造快乐的有效方法！