美食天下菜谱家常做法窍门(厨房菜谱大全及做法)

俗话说,“青菜豆腐保平安”。豆腐营养丰富,被誉为“植物肉”。大豆蛋白的生物价值与鱼类相当,是植物蛋白中的佼佼者。吃豆腐常见的吃法是家常豆腐麻婆豆腐。今天就来看看这些豆腐好吃的家常菜做法吧!好吃又好吃,Q弹流畅,越吃越上瘾!新手必备知道~

收集食谱

香脆豆腐

图文|美食费英丽

豆腐1块、玉米淀粉、蛋液、大蒜1个、白糖1瓣、白芝麻1勺、辣椒粉1勺、孜然粉1勺、黑胡椒粉1勺、美味1勺、蚝油2勺、醋1勺、醋1勺。

1.盐水豆腐控水至硬,切成长方形片。

2.准备玉米淀粉和蛋液。

3.做魂酱,蒜末,白芝麻,白糖,辣椒粉(我用的是市售成品辣椒酱代替),孜然粉,黑胡椒粉,白糖。比例可以根据个人口味调整,不吃辣就去掉辣椒粉。

4.加入鲜美的生抽、蚝油和香醋,搅拌均匀,酱汁就完成了。

5.准备一个煎锅,倒少量油。豆腐先包一层玉米淀粉,再包一层蛋液。用小火在锅里煎,不慌不忙的翻面。

6.煎至底部金黄定型,翻过来煎另一面。

7.底部基本煎好后,将调好的酱料均匀刷在豆腐表面。

8.上桌,表面撒上白芝麻,用葱花装饰,能吃辣的话撒一点小米辣。超级好吃。

9.好吃。

●●●

收集食谱

XO酱豆腐

图文|天台食堂

xo酱豆腐1块,蒜少许,红葱1根,蚝油适量,糖少许,水淀粉1勺,小碗1个。

1.豆腐切成小块,泡水备用;葱蒜切碎;将葱花切碎。

2.锅中倒入清水,烧开,加入1勺盐,葱段,豆腐焯水,去豆腥味,盛出备用。

3.锅里烧油,放入葱蒜末炒香,再放入一勺XO酱一起炒。

4.加一碗清水烧开,倒入煮好的豆腐,轻轻推几下,加入蚝油和白糖调味,再倒入水淀粉勾芡出锅,装盘。

5.撒上葱花作为点缀,享受美食。

●●●

收集食谱

包豆腐盒

图形|Meggy跳舞的苹果

豆腐牛肉2块,豌豆,杏鲍菇半碗,胡萝卜半个,土豆半个,西兰花半个,葱半个,蒜半个,姜4瓣,盐1块,生抽,凉水少许,玉米淀粉少许,酱油少许,枸杞少许,植物油一撮。

1.两块北豆腐或者硬豆腐。

2.切成大方块,切掉不规则的碎屑。

3.将油倒入锅中加热。将豆腐大块放入锅中炸至几面金黄,形成硬壳。

4.吃剩的边角料也炒成豆腐脑。

5.八宝豆腐盒的材料都准备好了,经过计算,最终收集了八种,不限于这些:牛肉、豇豆、杏鲍菇、土豆、胡萝卜、大葱、生姜、大蒜;还可以放香菇,木耳等食材。

6.将牛肉、葱、姜、蒜放入料理机中,打碎。

7.将豌豆预煮,将杏鲍菇、土豆和胡萝卜切丁;油豆腐炒剩的边角料也可以切碎备用。

8.将盐、生抽、蚝油和少许冷水加入几种材料中拌匀。

9.用尖刀在油豆腐的顶部切开三面,形成盖子,取出大部分豆腐。

10.把馅填满,越胀越好看。

11.烧开一锅水,滴几滴油,撒一点盐,把切成小花的西兰花焯一下变色,捞出淋水备用。

12.锅里再烧一个水,把豆腐盒放入锅里烧开。

13.关小火,盖上盖子,炖10分钟。

14.盛豆腐盒和西兰花。

15.在汤中倒入少许蚝油和盐,搅拌融化,倒入少许玉米淀粉浆,待透明后关火,将酱料倒在豆腐盒上,最后用枸杞装饰即可。

16.甜甜的豆腐干盒,简单又大气的过年菜!

小贴士:

1.你应该选择瓷豆腐,比如北豆腐,韧豆腐,而不是内酯豆腐。也可以买现成的豆泡(油豆腐),但是形状大小都不如自己的豪气。

2.西兰花装饰好看,口感酥脆,可以让身体摄入更多的膳食纤维。也可以用油菜等其他小蔬菜代替摆盘。

3、馅料可以是素食,如果是素食,不一定好吃;如果整块肉都塞满了多余的营养,最好是半荤半素,既有肉的香味,又不会给肠胃增加太多负担。营养比较均衡,食材也不是只有八种,只有八种听起来吉利,少于或多于八种都可以。

4.最后的酱料是点睛之笔,既能为整道菜增光添彩,又能增添风味。

●●●

收集食谱

手撕豆腐

图形|一溪月亮

豆腐、大蒜、青椒、干红辣椒、盐、酱油、山茶油、胡椒粉、香菜。

1.一块豆腐。

2.把它分成小块。这样做出来的豆腐味道更好。

3.香菜、大蒜、青椒备用。

4.锅中烧开适量的水,加入少许盐,将豆腐倒入其中。

5.将水煮沸两分钟。

6.把它放在碗里。

7.在焯水的豆腐上撒上大蒜、香菜和青椒,上面放上干红辣椒。

8.倒入适量酱油。

9.锅里热些油,放入辣椒炒。

10.取出辣椒,将热油均匀地倒在大蒜和干红辣椒上,刺激它们的香味。

11.成品。

12.成品。

●●●

收集食谱

肉末炖嫩豆腐。

图文|米拉,米拉

嫩豆腐、红油、豆瓣酱、瘦肉、洋葱、淀粉、油、蚝油、酱油和水。

1.洗净一块瘦肉备用。

2.一块嫩豆腐备用。

3.将瘦肉剁成肉末。

4.将嫩豆腐切成小块。

5.将淀粉和水混合制成调味汁。

6.锅里加油,肉末翻炒,豆瓣酱翻炒。

7.加入蚝油、酱油和淀粉汁翻炒至糊状。

8.加入嫩豆腐块。

9.炖到好吃为止。

10.加盐和葱花即可食用。

11.成品图。

12.成品图。

小贴士:

家常菜炖肉,好吃又好吃!祝你生活愉快!

●●●

~ ~你可能还会喜欢~ ~

更多好吃的豆腐在这里!

●●●

~ ~食谱推荐~ ~

喝一次等于敷30个面膜滋补汤。

馄饨肉好薄好嫩,好吃好喝!

糖水/南瓜/银耳汤/卷心菜/鸡翅/土豆

五花肉/饺子/萝卜/奶茶/茭白/鲫鱼

蒸肉/红薯丝/下饭/杨彦汤/啤酒鸭

我所有的朋友都是吃货。

(0)
上一篇 2022年4月24日
下一篇 2022年4月24日

相关推荐