文章目录
- I .补骨脂
- 二、杜仲
“腰酸背痛，四肢冰凉，两腿发软，天气更冷了。”
“同事若无其事地坐了一天。坐下没多久，腰就觉得不舒服。我不坐也不站。”
“最近，气温下降了。一觉得冷，就用热水洗最舒服。”
为什么现在有那么多腰痛的人？尤其是年轻人！这与我们的生活和饮食习惯有关。
夏天，空调风扇冷饮，喜欢熬夜，缺乏运动。久而久之，体内阳气受损，导致肾阳不足。肾阳不足也是腰痛的重要原因，所以腰酸不利坐起。
今天，我要介绍两种补肾壮阳和治疗腰痛的中药。
I .补骨脂
此药具有特征性，表面呈黑色或褐色，顶端钝圆，有小突起，果柄侧面有记号，略扁状似肾。民间有句话叫“吃补补。”比如吃猪脑补脑。而我们的补骨脂长得像肾，是不是说明它能补肾？暂且不讨论是不是巧合。但他确实有补肾壮阳的功效。
功效:补肾壮阳；呼吸和缓解哮喘；温脾止泻。
主治:肾阳虚；下元虚寒；膝盖冷痛；阳痿精；尿频。
现在临床上补骨脂也用于白癜风等皮肤病。
为什么我们有些人会觉得腰部冷痛？
《本草经》记载:“若风弱而寒，则风寒而风弱，则风寒。”补骨脂能温脏水；阴生阳，是强火益土的重要药物。\”
意思是阳虚的人会得寒邪，我们会觉得冷。腰部有冷，自然也就腰部冷了。寒邪，寒性郁结，阻碍气血运行，梗阻则痛。补骨脂能温肾壮阳散寒。
二、杜仲
本品为杜仲皮。属于杜仲科。产品内表面呈深紫色，光滑。易断，横截面上有细密的、银白色的、有弹性的橡胶线。
功效:补肝肾，强筋骨，安胎。
主治:腰膝酸软。
《药性论》记载:“治肾臀寒腰痛，腰患者弱而僵，风亦烈。对腰不好，就用吧。”
《本草返老还童》:“强筋壮阳。”
杜仲、补骨脂性热，阴虚体质不推荐。这里的补骨脂、杜仲一般都是盐炒的炮制品，因为中医讲究盐入肾。
注:本文仅供科普参考。中医讲究一人一方，辨证施治。如有不适，请下线就医。
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