1、吃一些促消化的药物
可以食用一些有促消化作用的药物，具有赞助消化的作用，增进板栗的消化，从基本上解决消化不良的情形，可以缓解放臭屁的情形。
2、按摩一下腹部
吃板栗消化不良的话可以双手抱腹，顺时针按摩50下，逆时针按摩50下，这样来回几次，有增进消化的作用，也有缓解放臭屁的情形。
3、稍微活动一下
消化不良的时候，可以去稍微做一些活动，动一下，也有赞助赞助消化的作用，可以从漫步开端，待消化不良的情形稍微缓解之后，可以做一些腰部的活动，增进胀气的排出。
4、喝一些水
喝水可以增进肠道中内容物活动，有增进消化的作用，还能赞助肠内容物的排出，可以缓解放屁的情形。