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很多季节性鼻炎患者通常在秋季出现症状，但他们通常会将这些症状误解为流感，从而导致服用错误的药物。这种鼻炎也是人体免疫系统功能失常造成的。患者可能会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、发痒等症状，所以这类患者在秋季会很痛苦，这种病也叫秋季花粉症。

事实上，秋季花粉病的主要原因是杂草的滋生，其中以菊科豚草、艾叶、菊科葎草、禾本科白花蛇舌草为典型。这些草的花期在9月到11月，花粉散落，导致人们患上花粉病。

秋季花粉症的症状

春秋季节常见的花粉症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛红痒、皮肤瘙痒、发烧等。秋季花粉症的一个显著症状是咽喉的气管症状。春季杉树等散生树的花粉粒较大，停留在鼻粘膜上，以流鼻涕、打喷嚏为主要症状。

但在秋季花粉症中，由于颗粒较小，花粉常进入咽喉后部，引起鱿鱼等强烈不适，或进入气管引起哮喘。

预防的

1.戴上面具

每天出门戴口罩，有望减少吸入的花粉量，缓解鼻部症状。所以建议大家远离有花粉的地方，做好防护。戴口罩是好方法之一。出门可以在包里多准备几个口罩。

当然，如果你吸入了花粉，你可以通过漱口来清除它。

2.及时清理室内灰尘。

屋尘是聚集在室内的灰尘，包括死螨虫、粪便、霉菌等。螨虫在夏天繁殖，但在秋天会立即死亡。所以秋季死螨虫和粪便增多堆积，屋尘引起的过敏性鼻炎增多。此外，作为室内过敏原，“昆虫”也不容忽视，蟑螂、飞蛾等昆虫也需要小心。

许多昆虫生活在室内。和螨虫一样，死虫和粪便也会引起过敏，所以是生活环境中最常见的过敏原。所以如果是室内的灰尘或螨虫，就需要清洁卧室、衣柜、羽绒被、床单、床、地毯、毛绒玩具等。

3.增强身体免疫力。

免疫是保护机体免受病毒、细菌等敌人侵害的能力，而人体免疫包括“粘膜免疫”和“全身免疫”。在我们的日常生活中，身体会接触到危险的外来物质，比如自然界存在的无数病毒和细菌，而黏膜免疫可以保护我们的身体免受这些通过黏膜进入体内的外来物质的侵害，比如花粉、灰尘等。

黏膜在眼、鼻、口、喉、肠的黏膜中起作用。它们通过阻止异物通过粘膜进入体内并让其排出体外来保护身体。因此，秋季可以通过健康饮食和坚持运动来提高免疫力，远离季节性鼻炎。