如何添加辅食让孩子的食欲越来越好，也是防止偏食挑食的关键因素。
那么我们该如何给宝宝添加辅食呢？接下来我给大家分享一些经验。
在纯母乳喂养的过程中，如果奶水充足，我们会纯母乳喂养宝宝六个月。六个月后，我们会慢慢给宝宝添加辅食！
添加辅食，这是宝宝非常时期，宝宝会体验到以前没吃过的食物。有的宝宝会有点紧张，有的宝宝会有点好奇，有的宝宝会有点激动，有的宝宝会反抗，有的宝宝会坦然接受。
但最终婴儿还是会被好吃的吸引，因为吃是我们人类的天性。
那么怎么加呢？
首先我们尝试给宝宝添加米粉，也就是米糊。将米粉用开水冲洗干净，搅拌均匀，静置一分钟，就可以给宝宝吃了。
刚开始添加辅食，有些宝宝还是不习惯。要一步一步慢慢给孩子加，给孩子一个适应的过程。例如，一天一次，慢慢地超过两次，从一勺到两勺。让宝宝慢慢接受新的食物。
当孩子不想吃东西时，我们不强迫他们吃。只要我们坚持提供食物，孩子经过无数次的尝试，就会慢慢接受。
其次，在宝宝8 ~ 9个月大的时候，要尽早给宝宝添加各种食物，防止孩子偏食。
比如菜粥、排骨粥、小米粥、海鲜粥等。，都有可能。但是要注意一点:要原汁原味的喂，不要加任何盐、味精等调料。
因为宝宝此时的味觉还处于早期，无论你给他吃什么食物，他都能接受，避免以后偏食挑食的坏习惯。
如果过早添加调料，孩子1 ~ 2岁就很挑食了。他不吃自己喜欢的东西，也不吃味道不好的东西。所以有的孩子很难喂，但是小的时候加调料太早了。这就是他挑食的原因。有好吃的，就会一直吃。不吃的话，根本不会吃。
那么孩子1 ~ 2岁，偏食挑食怎么办？
这个年龄段的孩子或多或少都会挑食，只是程度不同。
就像这乐乐喜欢吃甜食。千万不要吃绿色蔬菜。马宝通常做红烧排骨、鸡翅、叉烧肉等。哄她的孩子吃饭。还要打开电视看，孩子会张嘴吃饭；或者可以讲故事，喂孩子。
现在快3岁了。这孩子每次吃饭都哭着要肉，不要就不吃。
包每天还被哄着吃香喷喷的猪肉、排骨、鸡翅。每次吃饭的时候，给孩子加点菜，孩子会说:“我不吃菜，我不吃菜。”
马宝会说:乖，不要吃蔬菜。
其实我觉得孩子之所以会这样，是父母惯坏了。每次都想让孩子坐在餐椅上吃饭，培养孩子的好习惯。但是最后，马宝把它们拿走了。要知道这个时候是培养孩子的最好时机。家长一定要注意，不要太宠孩子。
我们应该这样做:让孩子们和我们一起吃晚饭。乐乐的妈妈从来不让孩子和家人一起吃饭，我也不建议这样的行为。
我建议家长在孩子可以自己用勺子吃饭的时候，叫孩子和我们一起吃，因为这个时候孩子喜欢模仿。我们要为孩子树立榜样，他们有什么菜就选什么菜，避免他们挑食。
不要像乐乐妈妈一样，我妹妹上初三了。爷爷辛辛苦苦炒的菜，从来不让孩子吃。他总说，她从来不吃爷爷炒的菜，让老人们难过。
所以爷爷一般都是自己把饭菜拿回房间，很少和我们一起吃。
我不认同乐乐妈妈的行为。
每天老人做饭炒菜给我们吃。我们要感恩，也要鼓励孩子不要浪费爷爷的心，鼓励孩子不挑食不偏食，有什么菜就吃什么菜。而不是总是让奶奶和她自己在给孩子们之前油炸它们。我最不喜欢的是，我总是把我奶奶当佣人，安排这安排那。
此外，我们让宝宝尝试各种食物。
我们做饭的时候，每天炒不同的菜，让宝宝坐在我们旁边，引导宝宝吃我们吃的东西。不要让孩子们害怕新鲜食物。不要总是对孩子说:“你不吃这个，你不吃那个，间接导致孩子形成挑食、偏食的坏习惯。”
最后，就是控制孩子吃饭的时间。
比如控制在20分钟以内，不要吃到时间还没吃饱或者吃完的东西！下顿饭才能吃！这样才能培养宝宝不挑食，不偏食，养成和家人一起吃饭的好习惯。
这次分享到此为止。你的孩子几岁和你一起吃饭？你认为我是对的吗？欢迎有不同意见的家长在评论区留言。
我，我会给大家带来更多育儿知识陆续分享。