最近气温下降，很多人感冒了。
经常能从口袋里看到。
拿出纸巾擦鼻子的人。
堵塞的鼻子。
很多人选择悄悄挖鼻孔。
挖完是一种享受
关于挖鼻孔。
首先是不雅。
其次，我们不提倡频繁挖掘。
为什么？让我们看一看。
01.
总是挖鼻孔？谨防挖出问题！
挖鼻屎不仅会影响美观，还容易对身体造成伤害。短时间内可能没有不良反应，但身体迟早要承受这些后果。
01，引起颅内感染。
经常挖鼻孔可能会导致颅内感染，因为人类的五官是相通的。平时不经意的挖鼻孔，很容易导致手中的细菌或病毒进入鼻腔，引发一些炎症。如果这些炎症继续扩散，脑部也会出现感染的症状。
02.变应性鼻炎
经常用手抠鼻子会导致鼻毛脱落。外界的不洁空空气直接刺激鼻粘膜，鼻子更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加重过敏性鼻炎。
03.鼻前庭炎
如果经常机械摩擦鼻孔内的皮肤，很容易损伤。在鼻腔分泌物的刺激下，会诱发鼻前庭炎。
04，引起呼吸道感染。
用手抠鼻子可能会损害呼吸道健康，甚至引起呼吸道感染。因为抠鼻子的时候手上有很多细菌，很容易进入鼻腔。当鼻腔脆弱时，这些病毒的入侵会引起呼吸道症状，甚至打喷嚏和流鼻涕。这就是经常抠鼻子的恶果。
05.微粒子虫
经常用手挖鼻子也容易导致流鼻血，因为鼻中隔血管丰富，是潜在的出血区域，轻微外伤就会出血。
因此，我们应该避免挖鼻孔。平时挖一两次也挺爽的，但不要总挖。温柔对待你的鼻子。当然有人会说，我不想挖。如果你有鼻炎，你不能阻止你的鼻子。接下来，我给你一些清理鼻子的建议。
02.
如何正确清洁鼻子？
如果不抠鼻孔，怎么清理鼻孔里的脏东西？有什么小妙招吗？
鼻腔有干痂:感冒时鼻腔分泌物多，容易引起干痂。可以用棉签蘸水，湿润鼻粘膜，轻轻去除干痂。不要用手挖鼻孔，以免出血和感染。
鼻孔发痒:当正常的鼻孔受到污染的空空气或空空气干燥的刺激时，容易引起鼻孔发痒、干燥。用棉签蘸点温水湿润鼻子，能有效缓解症状；也可以用手掌或热毛巾轻轻按摩鼻子来缓解。
鼻腔血痂:破损的皮肤愈合时也要形成痂。鼻腔里的痂很难受，总想用手指抠出来。如果痂没有完全愈合，会出现挖挖长期不愈的情况，容易引起炎症。
当鼻子里结痂引起不舒服的感觉时，要耐心克制，不要用手指抠。
一般几天后痂脱落，不舒服的感觉消失。如果痂面过大，鼻痒难忍，可以涂一些药膏软化痂皮，缓解鼻痒。
看完这些，你对“清鼻”了解多了吗？
6条关于鼻子的冷知识！
问:不同颜色的鼻涕代表什么？
粉红色/红色鼻涕
如果出现这种颜色，可能你的鼻子受伤了。擤鼻涕太用力会导致微血管破裂。如果血流不止，建议尽快去看医生。
无色透明清鼻
其实我们的鼻子每天都在分泌鼻涕，正常的鼻涕都是这种状态。但有一天，如果你发现更多透明鼻涕，也可能是过敏性鼻炎或感冒的早期征兆。
黄绿色鼻涕
这种颜色的出现意味着你的免疫系统正在试图清除感染。但如果这种症状持续10天以上，建议就医，因为可能是细菌感染。
乳状鼻子
这种鼻涕又浓又稠，一般在感冒后2、3天出现。它的出现表明炎症加重。
为什么感冒时鼻子总是堵？
虽然我们有两个鼻孔，但其实鼻子并没有我们想象的那么勤快。我们呼吸的时候，鼻子的左右两边是轮流工作的！所以这就解释了为什么在鼻塞开始的时候，经常是一边被塞住。
为什么吃东西鼻塞会觉得没味道？
相信很多人都有这样的经历。他们感冒鼻塞的时候，吃东西就觉得没味道，食欲差。那是因为人的味觉和嗅觉是紧密相连的，嗅觉不灵敏，味觉也迟钝。
更有甚者，鼻塞还可能导致咽炎、失眠、头痛、听力差等后果。
流鼻血，抬起头能止血吗？
流鼻血怎么办？相信很多人的第一反应都是抬头。但这种方法其实是不正确的。流鼻血时抬头，血会流到鼻腔后部，口腔，甚至气管和肺部。
正确的做法是将出血侧的鼻子推向鼻梁，保持5~10分钟，等待血液凝固。如果两边都流血了，就捏捏两边的鼻子。鼻血止住后，鼻孔里有很多血块。注意不要匆忙拿出来。
此外，还可以在额头上冰敷，这样会使鼻腔部分血管收缩。如果还是出血，要及时去医院耳鼻喉科就诊。
来源:千百年来的医疗保健