大家好，来为大家解答以上问题，感冒头疼怎么办如何止疼，感冒头疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.薄荷糖
做法：薄荷粉30g(或食用薄荷油5g)，白糖500g，水少许。不锈钢锅中加入白砂糖，加水少许，用小火煎至糖融化成稠糖浆，加入薄荷细粉(或食用薄荷油)，拌匀，再继续煎至糖浆用锅铲变成丝状，不粘手，然后离火。将糖倒入表面涂有食用油的大平底瓷盘中，压平，稍凉，将糖分成条状再分成100小块。
功效：经常食用可治疗风热感冒、头痛、目赤等疾病。
2.防风粥
做法：防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。粥煮好后趁热吃，盖着被子躺着不动，少出汗为好。
功效：清热祛风，散寒止痛，适用于风寒感冒，头痛身痛，畏寒发热，关节酸痛，鼻塞肠鸣，腹泻等。
3.姜糖醋茶
做法：取姜、醋、茶各3克，红糖10克，放入茶杯中，用开水冲泡，盖上盖子，文火煮5分钟，代替喝茶，每日3次。
功效：具有温中解表的功效，适用于风寒感冒初起时头痛、鼻塞、清涕。
4.越南牛肉汤
做法：牛筋300克，柠檬1/2个，薄荷叶适量。盐5g，鱼露5g，糖适量，姜一块，料酒少许。牛肉切片，加入食材腌制15分钟；锅中倒入1000毫升水，烧开，倒入腌制好的牛肉；用勺子捞起煮好的浮子，关小火煮半小时，然后加入柠檬片，加入几滴鱼露，最后加入薄荷叶煮开。
功效：柠檬可以预防感冒等等。薄荷能提神解郁，治疗感冒头痛，清热解毒，健胃消炎，防腐除腥。所以这种汤可以提神醒脑，对感冒头痛也有一定的治疗作用。
5.金银花粥
做法：金银花9克，豆豉9克，水煎去渣，粳米60克煮粥。
功效：金银花性寒，能清热解毒，散风热，还能抑制感冒病毒，不伤元气；豆豉性凉，常与金银花同用，治风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽痛为主要症状的风热感冒、流感患者。
感冒了怎么办？13食疗可以有效缓解。
6、发汗粥
做法：豆豉15g，麻黄2g，荆芥5g，葛根30g，栀子3g，石膏60g，生姜3片，葱白2茎，大米100g。将上述汤剂煎取汁，加入大米煮成粥，每日1-2剂。
功效：能发汗清热，适用于感冒引起的高热、肺热喘促、头痛失眠、咽干口渴。发酵黑豆粥是一种治疗感冒发烧的大型复合粥，药味多，配伍复杂，效果好。
7、葱白神仙粥
做法：葱5 ~ 7根，姜4片，糯米60g，米醋适量。生姜刮净，洗净切丝，葱洗净切粒。糯米洗净，和姜一起放入锅中，加水，小火煮开，放入葱白，煮开，调味，再放入米醋煮一会儿。
功效：解表通阳，治伤寒头痛、腹痛。
8、白芷滚鱼头汤
做法：白芷10克(中药店有售)、香菜30-40克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。将所有东西洗净，将鱼头切成两半，将猪肥肉切片。先将白芷放入土锅中，加入1500ml (6碗)水，煮10分钟，滤出药液，放入铁锅，放入姜，煮开，放入鱼头、猪膘至熟，再放入香菜、盐。
功效：中药白芷，解表药。其性温辛，有祛风燥热、排脓止痛之功效。常用于感冒头痛、鼻塞、眉骨疼痛等。它哈
做法：桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克，蜂蜜少许，加水适量，煮沸，代茶常服。
功效：桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷是疏散风热的重要药物，能迅速缓解发热、头痛等感冒症状。
1.荆芥粥
做法：荆芥10克，豆豉15克，薄荷5克，大米50克。将前三味加水煎煮，取汁备用(蔓荆子、莲藕含挥发油，不宜久煎)；另一种大米煮成粥，粥煮好后用药汁送服，每日两次，连服3天。
功效：能发汗解表，清热利咽，解热除烦。适用于感冒、发热恶寒、头痛、心烦、咽痛、失眠等。
感冒了怎么办？13食疗可以有效缓解。
12.青椒炒豆豉
做法：青椒250g，豆豉250g，食用油适量，精盐适量。将青椒和豆豉分别翻炒，再将青椒和豆豉略炒，调味。
功效：解表、除烦、解郁、解毒，治疗伤寒、寒热头痛。
13.双花萝卜汁
做法：金银花15克，板蓝根5克，白萝卜1个，约400克。白萝卜洗净，榨汁备用，金银花、板蓝根加水，煎煮10分钟左右。加白萝卜汁煎一会，温服，每日一至二次。
功效：具有清热解表的功效，可用于治疗外感风热引起的头痛。
感冒怎么办？除了多吃食物，还可以试试这个方法：用热姜水泡脚，水要没过脚踝。泡的时候，在热姜水里加点盐和醋，并不断加热水，泡到脚发红。此法对治疗风寒感冒、头痛咳嗽有效。