大家好，来为大家解答以上问题，石斛泡水喝功效作用，石斛泡水喝有啥作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 清肺润肺
2、 石斛味甘性寒，富含维生素、纤维素、石斛碱、石斛胺等营养成分。这些物质进入人体后，可以在一定程度上帮助促进人体胃肠道的消化功能，有一定的清肺润肺作用。
3、 降低血压
4、 石斛泡水含有大量石斛生物碱，有助于降低血压，预防疾病。对于高血压患者来说，吃石斛对身体有好处。
5、 解酒保肝。
6、 石斛富含多糖，有助于保护人体胃黏膜，减少酒精进入人体后对胃黏膜的损伤。其次，石斛对人体肝脏也有一定的保护作用。适量食用有助于促进人体肝脏对酒精的分解代谢，有一定的解酒保肝作用。
7、 皮肤保养
8、 石斛含有大量的维生素、纤维素、糖、钙、铁、磷等营养物质。泡水可以帮助人体排出毒素和废物，使皮肤水嫩有光泽。因此，石斛泡水有一定的美容养颜功效。
9、 增强免疫力
10、 石斛浸泡水富含维生素、纤维素、蛋白质、石斛生物碱和多种矿物质成分，具有很高的营养价值和食用价值。适量饮用可以为人体补充充足的营养，提高人体抵抗细菌和微生物的能力，预防明显疾病的发生。