晚上喉咙痒咳嗽怎么止咳(晚上喉咙痒咳嗽怎么办)

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1、 第一步,喝蜂蜜水缓解

2、 晚上喉咙痒,咳嗽,可能是吃了含有辣椒、五香粉等香料的食物,刺激了喉咙;也可能是白天过度用声或过度疲劳造成的。这种情况可以先尝试用淡盐水漱口,再喝一杯有润燥止咳功效的温蜂蜜水,看看会不会好转。

3、 除了喝蜂蜜水,其他具有润肺止咳作用的茶饮料也是可以的,如甘蔗水、梨水、菱角汁等。

4、 第二步,改变睡眠环境。

5、 如果白天不咳嗽,但是晚上睡觉前喉咙发痒咳嗽,那么就要考虑是卧室内灰尘、棉絮、动物毛发、羽毛装饰气味等物品的刺激引起的。建议尝试改变睡眠环境,比如说谈一个干净的酒店,或者换床单被套,看看喉咙痒咳嗽的症状会不会减轻。

6、 尤其是如果有化工厂,垃圾场等。在你的生活环境之外,晚上回到家喉咙发痒咳嗽,就要换个环境了。

7、 第三步:放置加湿器。

8、 如果在秋季非常干燥的时候,晚上喉咙发痒咳嗽,考虑是秋燥肺热引起的。这时候可以在室内防治一个加湿器,保持室内适度,缓解喉咙干燥。

9、 此外,秋季干燥时,还可以吃一些具有润肺养阴功效的食物,如老鸭汤、罗汉果猪肺汤等。

10、 第四步:用药。

11、 晚上,如果以上方法无效,则认为是支气管炎或过敏引起的。建议服用对症药物进行治疗,缓解症状。

12、 支气管炎患者一般在凌晨或半夜咳嗽,因为半夜和凌晨是体温和体温最低的时候,受凉吸入冷空气会刺激咽喉,诱发咳嗽或加重咳嗽;而过敏性咳嗽主要有刺激性干咳,痰少,常于夜间或凌晨反复发作,运动后加重。

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