大家好，张承辉来为大家解答以上问题。吃哪些水果能降低胆固醇，哪些水果可以降低胆固醇很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 可以吃牛油果。牛油果富含不饱和脂肪酸，能有效降低你体内有害的胆固醇含量，帮助你减肥。
2、 你可以吃香蕉。香蕉富含微量元素钾，可以帮助降低你体内有害的胆固醇含量，有效降低你的血压。
3、 你可以吃橘子。橙子富含钙、钾等微量元素，能有效降低你体内有害的胆固醇含量，有效保护你的健康。
4、 可以吃西瓜。西瓜富含维生素和微量元素，能有效降低血压，帮助清理你体内的有害胆固醇。
5、 可以吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的膳食纤维和低聚糖，并且可以分解酶，可以帮助你的身体降低有害的胆固醇含量，维持身体健康。
6、 可以吃山楂。山楂含有丰富的维生素，能加快体内有害胆固醇含量的清理，有助于降低血压，有效保护身体。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。