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1、 1.丁香茶
2、 茶是暖胃养胃的好帮手。丁香温脾胃，行气滞，故尤擅降逆，故有温中散寒，降逆止呕，止咳之功。目前市场上品质和功能最好的是稀有健康的丁香茶。
3、 成分：丁香茶的主要营养成分有丁香油、丁香酚、单宁、齐墩果酸等。
4、 适合人群：丁香茶适合所有人喝，尤其适合胃痛或脾虚的人，或恢复期脾胃虚弱的人，可以减少中药用量。你应该喝丁香茶来养胃。丁香茶虽然不是治病专家，但却是调理脾胃的最佳帮手。每天服用3~5g名贵丁香茶，反复冲泡。
5、 山楂蜂蜜茶
6、 做法：鲜山楂30克，蜂蜜适量。将新鲜山楂果磨碎去籽，果肉用开水浸泡15分钟，然后过滤取汁，最后根据个人口味加入蜂蜜。每天2剂，代替茶。具有消食化积、健脾胃的功效，适用于脾胃虚弱的人群。
7、 红枣茶
8、 做法：将大枣洗净切碎，每天用开水冲泡，代茶饮。最后一起吃碎枣。健脾和胃，补养气血，特别适合女性养生食用。
9、 穆吴象麦饮
10、 做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，水煎10-15分钟即可饮用。适用于胃炎患者，具有养胃生津、行气止痛的作用。
11、 姜茶
12、 做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量红糖，早上喝一杯，有助于清醒头脑。红茶可以养胃。对于肠胃不好的人来说，红茶是茶产品中的首选。生姜有发汗利尿的作用。
13、 绿茶——补肾益气
14、 【配方】干荔枝6个，绿茶3g。
15、 制法：将荔枝干去壳，与茶叶一起放入杯中，用开水冲泡，小火煨5分钟。
16、 功效：益肾养颜，壮阳温中。
17、 【用途】适用于性欲减退、面色萎黄者。
18、 用法：每日一剂，冲泡2 ~ 3次，代茶饮用，吃荔枝肉。
19、 黄芪大枣枸杞茶
20、 做法：黄芪15g，枸杞15g，红枣15枚，蜂蜜适量。准备，泡泡清洗。砂锅加水，加入黄芪、红枣、枸杞。大火烧开，转小火煮1小时。用滤网将茶汁滤出，加入蜂蜜调匀后饮用。冬天喝可以健脾胃。
21、 健胃荞麦茶
22、 做法：荞麦1元，黄芪5元。将荞麦、黄芪用600ml热水浸泡，盖上杯盖，焖10分钟，滤渣取汁。这可以改善身体虚弱，盗汗，腹胀和厌食，促进脾胃的运作和增加食欲。
23、 枣花茶-健脾养胃
24、 【配方】红枣100克，桂花3克，茶叶10克，糖30克。
25、 【制法】将红枣洗净，放入锅中加水1 000毫升，煮至红枣熟透，再加入茶叶、糖、桂花，煮沸后即可食用。
26、 功效：养血理气，健脾和胃。
27、 【应用】适用于血虚引起的头晕目眩、面色萎黄。
28、 芝麻保湿茶——补肾养肾
29、 【制法】将芝麻洗净晒干，用文火炒香，研成细末，装瓶备用。
30、 功效：补肾养肺，润肤乌发。
31、 【用途】适用于皮肤干燥、头发干燥的人群。
32、 【用法】取芝麻2克，茶叶3克，每日两次，饮服嚼服。连续25天为一个疗程。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。