可以。榴莲是一种热带水果。长虫子很正常。如果榴莲生虫。可以把虫子啃过的地方挖掉。吃其他没有被咬过的地方；如果榴莲肉上有很多肉眼可见的虫卵。去除不干净。就不要再食用；吃榴莲的时候还应该注意。水果发霉后不可再食用。
榴莲怎么挑选：
看颜色：有时候找刺少的也不全是好的。刺少果肉多。但不一定味道好。看颜色也可以分辨味道。一般来说。颜色太青的。就是不怎么成熟的。不要买。颜色正常的榴莲是土黄色。颜色越深就越熟。但是如果土黄趋向于黑色了。就是过于成熟了。马上要烂了的榴莲。
看破没破壳：如果是没破壳的榴莲。首先可以看榴莲刺的稀疏程度。如果你选了个榴莲。表面刺很多且非常密集。那么就表明榴莲里面的果肉很少。相反。如果表面的刺比较少也比较稀疏。就说明果肉比较多。所以以后挑选榴莲。找刺少的绝对没错。如果是已经破壳的榴莲。那就更好分辨了。用鼻子闻一闻即可。我们知道榴莲是闻起臭吃起来香。所以。越成熟的榴莲闻起来就越臭。
看硬度：按一按果肉。果肉比较软的说明是成熟了的。但也不能太软。太软就表示要烂了；如果太硬的话。就不要买了。那样的榴莲味道很淡。还没成熟。
看开口：看榴莲有没有开口。当然口子也不要太大了。就开一个小口。味道甜美。如果没有开口。那就说明榴莲不是很成熟。味道不好。所以买榴莲选择开了小口的。