1、红毛丹果肉里富含的维生素。可以让细胞的抵抗能力增强。
2、红毛丹有滋养头皮。头发。护肤美肤的作用。长期食用一定量的红毛丹。能够让头发滋润还可以补气血。健美皮肤。
3、是红毛丹有清热解毒的作用。红毛丹可以清心去火。清热除燥。能够帮助人体消除血液中的热毒。而且红毛丹的树根熬煮后也是有此等功效。
毛丹果（红毛丹）：
红毛丹。又名：毛荔枝。韶子。红毛果。红毛胆；为东南亚原产之无患子科大型热带果树。马来文称之“rambutan”。意为“毛茸茸之物”。成熟的红毛丹果并非都是红色的。也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在中国种植面积较少。全中国只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。红毛丹是中国所产的三种韶子属之一。另两种是韶子与海南韶子。