蜂蜜麻油快速拉大便吗

蜂蜜麻油快速拉大便吗

可以。

大便排出不顺畅跟粪便干燥，缺少水分有关，而蜂蜜麻油有润滑的作用，对于功能性便秘的人群，大便在体内停留时间久、干燥、难以排出，蜂蜜和麻油是一种比较好的润滑剂，能够促进肠道蠕动，帮助大便排出，具体服用方法可参考以下步骤：

材料：蜂蜜250毫升、麻油100毫升。

做法：

1、将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡。

2、搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中。

3、小火加温，搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。

4、如觉得质地较为浓稠，想补充水分的话，可以在搅匀后，将温开水约100毫升（开水晾凉到60度）徐徐加入，搅匀，搅至开水、麻油、蜂蜜成混合液状即可。

用法：日服两次，每次10毫升。