1、忌空腹
糖腌柠檬内含有的酸性物质比较强。加入白糖腌制之后其酸性虽然有所降低。但是如果空腹食用糖腌柠檬的话。容易造成肠胃黏膜的刺激。空腹食用糖腌柠檬后会引起食欲不振。严重的时候还会引起腹痛、腹泻的症状。
2、禁忌人群
糖腌柠檬内含有大量糖分。因此有糖尿病的人最好少吃或者不吃糖腌柠檬。以免引起体内血糖上升。加重不适的症状。同时肠胃虚弱的人最好不要吃糖腌柠檬。以免其中的柠檬酸加重刺激肠胃。引起更多的不适症状。
3、摄入量
偶尔食用糖腌柠檬可以改善食欲。但是一日内食用糖腌柠檬的摄入量不要超过50g。否则不仅会引起口干舌燥的情况。而且还会导致肠胃的胃酸过多。出现呕吐、反胃的症状。且糖腌柠檬内含有大量糖分。吃多了容易引起龋齿。