1、禁忌人群
红心火龙果属于一种寒性食物。如果本身就已经脾胃虚弱。或者具有胃寒的症状。就不应该再继续食用火龙果。以免加重体寒的情况。注意如果吃太多寒性火龙果可能会引起脾胃不适。还可能会刺激肠胃的黏膜。
2、摄入量
一般一日内吃1～2个红心火龙果就足够了。吃太多火龙果会引起肠胃受凉刺激。而且还会使排泄物都是火龙果的颜色。同时一次性吃太多红心火龙果根本无法完全消化。很多都随之排出体外。还会造成营养过剩。
3、切忌隔夜吃
火龙果本身属于一种热带水果。加上表面有一层厚厚的果皮使火龙果不容易变质、腐烂。但是火龙果一旦切开之后就要尽快吃完。否则果肉长时间和氧气接触之后就会变黑。这样不仅营养价值会流失。而且也会影响食欲。