杨梅在夏季成熟
杨梅在夏季成熟。不同地区成熟的时间也会有所不同。南方地区气温较高。成熟较早。在5月份逐渐成熟。北方地区气温较低。成熟的时间晚。在7月左右成熟。上市时间在4月中下旬。早于成熟期。建议在5月下旬或6月购买。口感更好。
杨梅的口感酸甜。富含维生素和纤维素。食用杨梅有助于肠胃道的消化。增强肠道功能。提高食欲。其含有的纤维素和果胶还能达到排毒通便的功效。杨梅的营养价值丰富。可以补充人体内所需的微量元素。适量食用。还起到降血压的作用。
杨梅在食用之前。需用盐水将杨梅浸泡30分钟左右。盐水能杀菌。还能去除果肉中的寄生虫。浸泡完后。要用清水冲干净。以免影响口感。杨梅建议不要与黄瓜、大葱、牛奶、萝卜一同食用。会降低食物价值。还会对身体造成影响