现代生活压力大。很多人选择消费排解压力。一不小心消费过度。成为月光一族。简单易行的方法。避免月光。
方法/步骤
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存钱：存钱很难。但没有钱更难。因此储蓄是必须的。为保证存款计划长期有效实施。初期可以通过零存整取的方式小额定存。如月收入一千存款一百。后期可以通过存款习惯的养成以及薪资水平的提高逐增加存款额度。
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记账：即流水账。大到家电支出。小到柴米油盐。通过记账会发现每月大额支出集中在哪些方面。在保证日常生活的必要支出后。减少不必要的支出。随着“心账本”的形成。后期可以不再详细记录支出。
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网购：明白想要和需要。看到打折商品就想买。觉得五折或者三折买到赚到。这是想要。而非需要；因为要做自制酸奶。买了一台酸奶机。这是需要。所以想清楚哪些是需要。哪些是想要。避免冲动消费。