西瓜拌蜂蜜戒烟法
贝鲁特出版的新书《阿拉伯医学的秘密》透露了一个戒烟的小偏方:每天一勺西瓜拌蜂蜜，连吃一周就能消除烟瘾。
这个简单的戒烟偏方极其有效。取一个西瓜和400克纯蜂蜜，将西瓜对半切开，将西瓜一半的果肉挖起，直至达到表皮，然后将蜂蜜倒入松动的果肉中，最后放入烤箱中150℃烘烤20分钟。冷却后就可以服用了。
喝水戒烟
戒烟，对抗慢性尼古丁中毒导致的成瘾。当吸烟的冲动来临时，可以通过喝水来控制。事实证明，水是戒烟的灵丹妙药。如果你感觉空肚子痛或者想抽烟，先慢慢喝一杯水，这样有助于身体的新陈代谢，不仅消除空肚子痛的感觉和抽烟的念头，还会让水特别好喝。
想戒烟的人，在烟瘾上来的时候，可以按照上述戒烟方法喝水，让自己逐渐减少吸烟，达到戒烟的目的。据说这种戒烟方法有效率可以达到90%。
槟榔戒烟法
在槟榔中心钻一个小洞，滴下管屎，泡在淘米水里4天，取出，洗净晾干。这个戒烟的小偏方是，用的槟榔又苦又臭。戒烟者可能不想吸烟，因为味道又苦又臭。
帮助戒烟的食物
胡萝卜:降低癌症发病率(抗癌产品，抗癌资讯)。
荸荠:具有清热解毒、抗菌(抗菌制品)、消炎的功效。
大白菜:具有清肺利咽、清热解毒的功效。
牛奶:可以保护气管，减少一些因素对胃肠道的损害。
枇杷:对经常吸烟引起的呼吸道黏膜损伤有保护作用。
杏仁:可以大大降低吸烟者的肺癌发病率。
希望生活中有长期抽烟的男人。这时候如果他们想戒烟，我们不妨服用西瓜拌蜂蜜进行一段时间的涂抹。另外，平时适当积极有效的饮水，也能带来很好的戒烟效果。总之，我们可以积极应用以上方法，然后尽快戒掉香烟对身体的不良影响。