说到灰指甲，我们都很熟悉，主要是因为指甲部位的一种真菌感染，导致疾病。而且灰指甲是会传染的，不仅会传染给他人，不同指甲之间也会互相传染。

所以，当你发现自己的一个手指有灰指甲的时候，如果不及时治疗，就会把两个都感染，最后你的手指或者拇指都会有灰指甲。但是灰指甲并不是不治之症，虽然治疗起来可能需要很长时间，而且容易反复复发。但只要坚持治疗，做好相关护理，灰指甲还是有希望治愈的。

(甲癣)

一、如何治疗灰指甲

1.外用药物治疗

当发现自己患有灰指甲时，可以在医生的指导下服用一些外用药物进行治疗。这种治疗方法更适合轻度灰指甲，涉及的指甲较少。这种情况下，灰指甲需要同时修剪和减薄，更有利于药物的吸收。

(甲癣)

将醋酸溶液涂在修剪过的指甲上，配合阿莫罗斯芬佳洗液等外用药膏，可以达到治疗效果。如果灰指甲症状比较严重，就要先去除灰指甲，然后再涂抹药物进行治疗。

首先需要在主刀医生的手术下去除严重的灰指甲，然后每天用高锰酸钾溶液浸泡半小时，再涂上冰醋酸、浓碘酊等药物，都可以起到治疗灰指甲的效果。

2.口服法

另外，灰指甲不仅需要外用药物治疗，还需要口服药物治疗。因为灰指甲是由真菌感染引起的，可能需要口服抗真菌药物进行治疗。

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抗真菌药物主要有比奈。阿尔弗雷德芬酸片和伊曲康唑胶囊，可用于治疗真菌性甲真菌病。但是需要根据患者的具体病情来决定疗程，也就是说灰指甲病情越严重，需要的时间越长，大概3-4个月。严重的话需要延长到6个月。

由于这类药物对肝功能有一定的损害作用，且服药周期较长，在服用口服抗真菌药物进行治疗时，还应注意进行一次肝功能的检查，以便及时发现肝功能的异常。

二、如何自我判断自己得了灰指甲？

虽然大家对灰指甲这个名词都很熟悉，但是往往不知道灰指甲的一个具体症状，甚至很多人都不知道自己得了灰指甲。指甲有病后去医院检查才知道。

所以想要治疗灰指甲，第一步就是要了解灰指甲的具体症状和表现，这样才能知道自己有没有灰指甲。以下是一些自我判断灰指甲的方法。

1.看看你指甲的形状

正常人的指甲呈粉红色，很嫩，外表对称光滑。灰指甲出现后，甲板会变软，容易变形。同时，也会造成甲板收缩、变薄或变厚。同时指甲容易断裂脱落，部分灰指甲甲板分层明显。

2.看看你指甲的颜色

顾名思义，指甲的颜色会变得暗淡，甲板会失去光泽。同时会伴有白色或一些黄色浑浊的色斑。尤其是灰指甲病情严重时，指甲会变黑，甲板明显增厚。

3.足部皮肤

灰指甲是一种由真菌感染引起的指甲疾病，所以当皮肤出现真菌感染时，要警惕一旦指甲出现问题，很可能是灰指甲。所以一旦发现脚部皮肤有脚气，一定要及时检查治疗。

3.哪些人容易得灰指甲？

不管是什么病，都有一群易感人群，灰指甲也是，总是偏爱一些人。根据目前的临床研究资料，灰指甲主要偏向于五类人群。

1.脚癣患者

因为灰指甲是一种由真菌感染引起的疾病，当患者有足癣时，更容易引起灰指甲。足癣还会引起指甲的真菌感染，从而导致甲癣。

2.经常做美甲的人。

爱美之心人皆有之，在美甲的过程中，你需要打磨指甲。然而，定期的指甲抛光容易损坏甲板的结构。另外，指甲抛光后需要涂指甲油，而指甲油是一种化学物质，对指甲的刺激性很大，容易损伤指甲的防御能力。所以指甲一旦被真菌入侵，对真菌感染没有足够的抵抗力，就导致了灰指甲的出现。

3.老年人

在众多灰指甲患者中，老年人是灰指甲的主力军。主要是因为大部分老年人的抵抗力随着年龄的增长开始变差。此外，老年人大多患有糖尿病、高血糖、高血脂、高血压等现象，因此更容易患灰指甲，即年龄越大，患灰指甲的概率越高。

4.特殊的人

特殊人群主要是指患有糖尿病或高血糖的患者，以及长期服用激素和免疫抑制剂的人群。甚至有些人有先天性甲癣，所以这些人比一般人群更容易被真菌感染，从而继发甲癣。

5.指甲经常受伤的人

很多人在日常生活中，因为不注意对指甲的保护，经常导致指甲受伤。例如，踢足球或不小心踩到指甲会导致指甲中的组织充血。这种充血很容易导致真菌感染，从而导致继发甲癣。

四、如何预防灰指甲

灰指甲虽然可以治疗，但却是一种顽疾。治疗灰指甲，不仅要做好打持久战的准备，还要花很多钱。而且治疗后灰指甲容易反复出现。所以对于灰指甲来说，预防很重要。

1.注意指甲部位的卫生。

灰指甲主要由真菌感染引起，大多出现在皮肤不干净的部位。所以对于足部卫生，要注意勤洗脚，勤清洗。最好不要经常涂一些指甲油，或者期待长时间处于潮湿温暖的环境中，这些都更有利于真菌的生长。

另外，每天要注意及时更换鞋袜。鞋袜也要经常清洗消毒或暴晒，可以起到预防灰指甲的作用。尤其是炎热的夏天，只要稍微跑一下，脚就很容易出汗，如果不及时清理，很容易导致真菌感染。

2.避免交叉感染

平时要注意个人隐私和卫生，尤其是避免与他人共用一些生活用品，如洗浴用具等，这样容易造成交叉感染。还要避免穿对方的鞋袜，在公共泳池或者浴池、足浴等场所，注意穿消毒拖鞋，或者自带拖鞋，避免被他人传染。

3.注意环境卫生。

首先，对于自己的生活环境，一定要注意保持清洁、干燥、舒适的环境，以免生活环境中滋生真菌，从而感染灰指甲。注意室内经常通风。除此之外，床单、被套、衣服也要经常清洗更换。

特别是鞋袜是最容易感染真菌的部位，要定期消毒，避免上面残留的细菌导致灰指甲的发生。至少要准备两双鞋，以便及时更换。

4.加强体育锻炼。

免疫力差的人一般容易出现真菌感染，要注意适当提高身体抵抗力。首先要积极参加体育锻炼，因为适当的体育锻炼不仅可以促进人体血液的循环速度，还可以加速毒素的排泄，从而起到提高身体素质的作用。

可以经常打篮球，跑步，游泳，甚至饭后散步半小时，都是很好的锻炼方式之一，可以起到强身健体的作用。所以注意每天抽点时间锻炼，甚至上下班走路都能有锻炼的效果。

总结:

灰指甲是真菌感染后的一种疾病。虽然不是很严重的疾病，但对人体健康还是有一定影响的。首先，患灰指甲会导致指甲的颜色出现褐色、灰褐色等。而且甲板会变得更厚、更脆、更有层次感，指甲表面也会失去光泽，所以对指甲的美观影响很大。

其次，灰指甲传染性很强，如果不积极治疗，会感染很多指甲甚至亲戚朋友。此外，灰指甲患者在选择工作时也有一定的限制。比如空姐，接待与公关等。，一般不会患灰指甲。

所以，当你发现自己得了灰指甲，一定要及时去医院。应在医生的指导下，用相关药物进行合理有效的治疗。不要听信一些民间偏方或者美容养生会所的一些治疗方法，不仅不能有效治疗灰指甲，还会导致灰指甲的病情更加严重。最好的办法就是在医生的指导下好好吃药，好好敷药。只要坚持，灰指甲总有一天会治好的。