大家好，来为大家解答以上问题。8个月宝宝辅食食谱一天安排，8个月宝宝辅食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 配料：南瓜或红薯
2、 做法：将南瓜或红薯放在盘子里，放在锅里蒸。
3、 功效：南瓜中的甘露醇有通便作用，果胶能减缓糖分的吸收。
4、 配料：莲子、鲜百合、银耳、冰糖。
5、 做法：将原料洗净，将银耳打碎，放入炖锅内炖2小时左右，至原料酥烂。
6、 功效：具有润燥清热的作用，非常适合咳嗽的儿童使用。
7、 材料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，西红柿适量，黄花菜适量，花生油适量，葱丝适量，盐适量。
8、 练习：
9、 黄花菜用温水浸泡，洗净，切块；西红柿洗净，切块；打碎鸡蛋。
10、 锅里倒一点油，稍微加热，放入葱丝翻炒，将黄花菜和番茄依次翻炒一会，加水。
11、 水开后放入面条，待快熟时倒入蛋液和少许盐。
12、 功效：清除自由基，保护细胞。
13、 原料：苹果
14、 做法：苹果带皮洗净，放入碗中，蒸熟，待温热凉透。
15、 功效：能生津，增进食欲，有止泻作用。对于腹泻的宝宝来说是极好的食物。
16、 材料：土鸡1只，土豆1/4个，姜。
17、 做法：将鸡洗净，剁碎，放入沸水中焯一下，煨一下汤，将部分汤冷冻。
18、 土豆洗净，去皮，入锅蒸熟，取出后磨成泥。
19、 取鸡汤2勺，加少许盐，煮少许，倒入土豆泥中。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。