1、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。
2、打卡第1005天，跑步10.14公里，运动只为更好的自己！
3、7月16日跑步+快走30分钟，跳绳2000个，开合跳600个，坚持打卡 7月17日跑步+快走50分钟，坚持打卡。
4、跑步坚持了三个星期了，还是只能跑10分钟，就感觉很累，喘不过气怎么办？
5、运动就是坚持每天保持一公里跑步，让心脏加速给大脑供血，减少脑供血不足现象。
6、跑步这件小事儿，坚持就会有效果，跑了一些天，体力算是恢复了，唯一希望的就是不要下雨。
7、跑步初学者，没有专业装备，不懂跑步数据，做个记录，坚持锻炼，拥有健康的身体。
8、今日阴，清风拂面，温度适宜，第一个不停歇的五公里，速度虽慢，但感觉很棒，继续坚持！
9、跑步减肥第二天，依然坚持了上午跑，不过跑完都12点了……
10、好久没跑步，3km居然是极限了，要坚持跑步啊。
11、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。
12、喜欢跑步后的酣畅淋漓，每次不用太累，坚持了十年八年也挺有成就感继续追赶理想中的自我革命！
13、坚持跑步很容易，但是坚持6.00起床真是件不易的事。
14、减肥最快的hiit，每天十分钟胜过跑步半小时，坚持一个月没效果你来找我。
15、年龄只是数字， 保持炙热 ，活的坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。
早晨跑步打卡朋友圈说说,适合跑步发的句子
16、早上六点半起来，感觉又困又累，要不要跑步，纠结一分钟后，果断克服困难，爬起来继续坚持。
17、每天都要努力上进。每天都有坚持跑步，减肥，保持健康身体。
18、唯一能坚持的似乎只有跑步，不是自律，只不过是上瘾失控。
19、持跑步俩年多，这几样跑步标配都齐全了，还有补充的吗？
20、坚持跑步并不是要战胜别人，而是要战胜自己。
21、夜跑5公里，感觉特别好！也为自己坚持跑步一年点赞。
22、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
23、跑步第七百四十一天，本周第一天。继续跑步，坚持完成。三千。