1、沟通和表达还是一件很累人的事，讲多了，容易被误解，不讲又不理解……懒得解释，了解我的不用解释，不了解我的人没必要解释……既然给不了我余生，又何必纠缠……
2、被误解中，才发现都是不了解我的人，何必在意，何必解释，失眠中。
3、生活是多面的，犹如镜子折射出不同的自己。每个人的背景经历都各有所异，有些事情是没法真正感同身受。我喜欢曾经看过的一句话：了解我的人，不必解释；不了解我的人，何必解释。
4、越来越觉得沟通不顺畅我的心就会很堵，特别的堵得慌！到底是我定力不够、耐力不强，还是不够耐心！真不知道自己这样下去会不会对身体造成很大的影响，也不知道自己什么时候会爆发出来！这时候，我不想去解释什么，只想说：了解我的人不必去解释，不了解我的人又何必去解释呢！
5、任何时候，我都在努力遵循着一个基本原则，就是，对懂我理解我的人不必解释，对不懂我不了解我的人根本不用去浪费时间解释。既浪费了感情，又浪费了表情，何必呢？
6、人生中有许多的刻板印象，就是那个你在别人眼里的样子，其实是另一个人的主观描绘，而这时候出现的形容词，对于你来说，只是觉得特别陌生，并没有一个字是真实的。或许你会遇到更多不明事理的人吧，远离便可，何必解释那么多！对于不了解我的人，我谢谢你们的不了解，同时依然懒得解释，爱怎么想像，那是别人的自由。我命由我不由天！
7、了解我的人，不需要解释，不了解我的人，何必解释，我相信懂我的都是心疼我的，而我亦会珍惜你们。
了解我的人不用解释说说
8、我的确说话伤人、句句带刺、我也想过我总这样、身边的人会越来越少、但是后来我又想、了解我的人、不用解释、不了解我的人、何必解释、我活着又不是为了取悦谁。
9、了解我的人，何需解释，不了解我的人，何必解释，看开点。
10、做好自己，其他与自己无关，了解我的人不必解释，不了解我的人何必解释，做自己喜欢的事，爱自己所爱，做好当下，放下杂念，没人能阻碍你前进，相信自己，不要想任何事情无用的情绪，请你时刻记住父母的叮嘱的话，时刻保持清醒，你是最棒的，那就安安静静下来好好学习吧。
11、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领，解释个三天三夜，现在不了，误解，说明你不了解我，也不信任我，我何必跟一个不了解不信任我的人，多费口舌，你爱信不信，那都是你的事，我并不在乎你怎么看我。
12、不论怎么撒谎都歪曲不了事实，叫不醒装睡的人，但是醒着的是多数。宁静姐有一句话说的十分的好，不了解我的人心里才会有疙瘩，既然不了解我那我又何必去解释去在意，不相为谋就算了。只是无论如何都有一口委屈吞不下，不会卖惨技能我认，我每次都觉得咬咬牙就过去了，但是欺负狠了也不是不会反击。
13、总有那么些人在被误会时也不会去解释，因为他们相信“了解我的人自然懂我，而不了解我的人那么多，怎么去解释呢？”所以随他们去吧。当然，也不乏有些人是表能力不足，担心越解释越乱。或是有些人觉得解释也是浪费时间，何必在乎别人的看法，自己问心无愧就好了。
14、有时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，了解我的人，何必解释，不了解我的人，解释了也是白解释。