10月份新妈妈怀孕，第一件重要的事情就是给宝宝喂奶，但是现在很多宝妈因为产后哺乳不及时，导致宝宝没有奶吃，甚至无法母乳喂养，想想就不对了。
早在怀孕时，乳腺就开始扩张，小叶和腺泡开始发育，妈妈会明显感觉乳房增大，直到分娩后，乳腺导管上皮细胞才开始分泌乳汁——初乳。
PS:初乳营养价值高，含有丰富的乳球蛋白、脂溶性维生素、脂肪酸等。，可以显著提高新生儿的免疫力。
快速了解哺乳的原理
1.乳汁分泌是一个复杂的过程，既受内在因素(催乳素等激素促进泌乳)的控制，又受外界刺激(婴儿吮吸乳头的条件反射)的影响。
2.如果乳房发育良好，但乳汁不分泌，很可能是缺乏外界刺激。新生儿吮吸母亲乳头时，可刺激母亲下丘脑产生催乳素，促进泌乳。
3.产后1-2天，乳汁分泌仍处于初级阶段。随着吮吸刺激频率的增加，乳汁分泌量可以逐渐增加，所以“宝宝是最好的送奶人”是很有道理的。
促进泌乳的方法
提前开奶
我们一次又一次地谈到开奶的重要性，这是毋庸置疑的。几乎所有的医生都会建议新妈妈尽快给孩子喂奶，多和宝宝接触，刺激乳头。
接触宝宝的皮肤。
母亲与婴儿多一些皮肤接触，可以增加婴儿的安全感和依赖感，刺激母亲的脑垂体，对泌乳有很好的促进作用。
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相反，如果妈妈与宝宝的亲密接触较少，宝宝更容易哭闹，妈妈心情不好，也会影响泌乳。
乳房按摩
如果宝宝产后不吸奶，可以用吸奶器刺激乳房，模拟宝宝吸吮，可以反射性地促进体内催乳素的增加。
按摩还可以促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血液流动，改善乳房血液循环，有助于吸奶。
食物
泌乳说到底是激素的作用。黄豆猪蹄汤，发酵鸡蛋，鲫鱼汤，都是很益奶的。
但需要注意的是，这种汤在分娩前一周要少喝，否则乳汁太粘稠，会加重增奶。
乳房护理
每天用温开水清洗乳房和乳头，保持乳房清洁，穿柔软的衣服防止乳头被擦伤，避免强行挤压乳房。
妈妈一定知道，只有善于用科学的方法哺乳，才能保证源源不断的奶水，才能培养出健康的宝宝。