1、身材自然直立，坚持自然放松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应出现一种积极向上的状况，也就是精力丰满的状况。
2、头部坚持于眼睛向前平视稍高的地位，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹压缩，两臂自然垂落，全身有一种积极活动的状况。
3、两脚一前一后离开，前脚着力、身材的重量要安稳，重量落在双脚上。
4、面部，眼神要自然活泼，眉、眼、嘴是五官中的主要部位，眼睛是心灵的窗户，因此在演唱中眼睛切记应该张大一些，不要眯起眼，虚着唱歌。
5、嘴巴是歌颂的喇叭，应该张得开，放得松，切记紧咬牙关。
6、还有歌颂时下颌收回，准确的感到应当是仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线，脖子和后背、腰部连成一线，这样才使气味畅通无阻。
7、演唱时可依据歌曲的内在情绪赋予恰当的动作，但动作要简洁慷慨，切忌矫揉造作，画蛇添足。坐唱的姿态与站立时的请求一样，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要*在椅背上，注意臀部不要坐满全部凳面，约坐1/3的面积，两脚稍离开，自然曲折，不能跷腿坐，也不能两腿交叠起。